يعاني كثير من المرضى من أمراض مزمنة كأمراض القلب و السكري
يجب التركيز على الدعم العائلي لمرضى الأمراض المزمنة كأمراض القلب والسكري، فعادة ما يكونون أقل التزماً بالإرشادات، وتعليمات تناول الدواء،...
الأدوية اللاوصفية مثل خافضات الحرارة و المسكنات
يجب استخدام الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية كمسكنات الالم، وخافضات الحرارة بحذر، فقد تسبب الكثير من التأثيرات الجانبية إن...
ينصح بتناول الدواء حسب الجرعة المحددة
ينصح بتناول الدواء حسب الجرعة المحددة، فتناول جرعة أكبر يزيد من خطر التعرض للتأثيرات الجانبية، وحالات التسمم عند المرضى، فجميع...
لا تستعمل المضادات الحيوية إلا إذا كانت الحاجة إليها ضرورية جدا
يجب عدم استعمال المضادات الحيوية إلا إن كانت الحاجة إليها ضرورية جداً، ولا بد من استعمالها حسب تعليمات الطبيب الذي...
ينصح بعمل قائمة بجميع الادوية و الفيتامينات و الاعشاب و المكملات الغذا
ينصح بعمل قائمة بجميع الأدوية، والفيتامينات، والأعشاب، والمكملات الغذائية المستخدمة، مع جرعاتها، وطريقة الاستخدام، والاحتفاظ بهذه القائمة وتحديثها باستمرار، مع...
تعتبر رياضة المشي من الرياضات المهمة التي تساعدك على العلاج والوقاية
ينصح بممارسة رياضة المشي، فهي من الرياضات المهمة التي تساهم في الوقاية من الكثير من الأمراض، كما تساعد على الحفاظ...
يجب على مريض الفشل القلبي مراجعة الطبيب باستمرار و تقليل الأملاح
يجب على مريض الفشل القلبي مراجعة الطبيب باستمرار، وتخفيض استهلاك الأملاح، والحفاظ على وزن صحي، وأخذ الأدوية وفقاً لنصائح الطبيب...
تحسين نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة و التوقف عن التدخين
إن تحسين نمط الحياة كممارسة الرياضة، والاقلاع عن التدخين، وتناول 5 وجبات صغيرة مختلفة من الفواكه والخضراوات يومياً، والحفاظ على...