اشرب الماء لصحتك

تاريخ النشر 20 يونيو 2015 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح بشرب كوبين من الماء في الصباح الباكر، لأن ذلك يساعد في تنشيط الدورة الدموية، وشرب كوب واحد قبل نصف ساعة من تناول الطعام، إذ يساعد في عملية الهضم، ويساهم أيضاً في إنقاص الوزن.

الدكتور انور قيس سعدون

الجلدية والتناسلية

الدكتور أنور قيس سعدون اختصاصي الأمراض الجلدية والزهرية وتجميل الجلد والليزر الشهادات والاعتمادات: • شهادة البورد (الدكتوراه) في الأمراض الجلدية والزهرية. • شهادة البكالوريوس في الطب والجراحة العامة. • شهادة أكاديمية أسكليبيون (Asclepion Academy) من ألمانيا في تطبيقات الليزر المتقدمة. • شهادة الجمعية الأمريكية في تجميل الجلد والليزر. • شهادة الجمعية الأمريكية في حقن الفيلر المتقدم. • شهادة المجلس الدولي للصدفية (IPC) في علاج حالات الصدفية المتقدمة. البحوث والمؤلفات: • مؤلف كتاب (Essential Clinical Skills in Pediatrics)، والمعتمد في أعرق الجامعات العالمية والمكتبات الأكاديمية. • له مجموعة من البحوث والمقالات الطبية المنشورة في مجلات علمية عالمية رصينة، من أبرزها: • مجلة الجمعية الطبية الأمريكية للأمراض الجلدية (JAMA Dermatology). • مجلة تقارير الحالات للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (JAAD Case Reports). • المجلة الدولية لعلم أمراض الشعر (International Journal of Trichology). المشاركات العلمية: شارك متحدثاً وممثلاً عن العراق في العديد من المؤتمرات والمحافل العلمية المحلية والدولية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة 25