زيادة صحية للوزن

| 236 مشاهدة | دقيقة قراءة

زيادة صحية للوزن
من الأمثلة على بعض الأطعمة التي تساعد على زيادة الوزن بشكل صحي ما يلي: المكسرات وخاصة الجوز، والبندق، وجوز البقان، والفاكهة المجففة، والأفوكادو، وزبدة المكسرات مثل زبدة الفول السوداني، أو زبدة اللوز، والزيوت مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند، والحمص بالطحينة، والبطاطا بأنواعها.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

6 سؤال طبي مشابه تمت الإجابة عليه

فيديوهات طبية

فيديوهات طبية عن امراض القلب والشرايين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

الأخبار الأكثر تفاعلاً
اخبار كورونا

6,324خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة