الصحة النفسية والجسدية: علاقة تحدد جودة حياتك تتمثل العلاقة التي تجمع ما بين الصحة النفسية والجسدية مقولة العقل السليم في الجسم السليم اذ ان اختلال احدهما يؤثر ... 23 أكتوبر 2024 صحة عامة
أدوية حقيبة السفر وكيفية التعامل معها يتساءل الكثير من الاشخاص حول امكانية احضار الادوية على متن الطائرة خلال الرحلات الجوية وعلى الرغم من ان الادوية قد ... 9 أكتوبر 2024 صحة عامة
أهم الإرشادات الصحية أثناء الرحلات الجوية سواء كان السفر للعمل او للترفيه تعتبر الرحلات الجوية تجربة جديدة بالنسبة للبعض وقد تحمل معها بعض المشكلات والمخاطر الصحية ... 8 أكتوبر 2024 صحة عامة
نصائح قبل التبرع بالدم: تحضيرات هامة يلعب التبرع بالدم دورا في الحفاظ على حياة الكثير من الناس كما انه يمنح المتبرع نفسه فوائد عديدة وهو عملية ... 3 أكتوبر 2024 صحة عامة
ما يجب أن تحتوي عليه صيدلية المنزل ونصائح مهمة بخصوصها تعد صيدلية المنزل من الامور التي يمكن ان تحدث فرقا كبيرا في حياة كل اسرة فهي تجعل الادوية الاساسية والمعدات ... 14 أغسطس 2024 صحة عامة
أهم أسباب تورم القدمين توجد العديد من اسباب تورم القدمين وقد تعد هذه الحالة طبيعية لا سيما بعد الوقوف لفترات طويلة او ممارسة نشاط ... 4 أغسطس 2024 صحة عامة
نصائح للحفاظ على صحة القلب تسهم بعض النصائح في الحفاظ على صحة القلب بشكل ملموس لا سيما التي توضح نمط الغذاء الصحي للقلب ومدة ممارسة ... 22 يوليو 2024 صحة عامة
نصائح للحفاظ على الصحة أثناء السفر ترتبط الاجازات والعطل بفرصة ذهبية لقضائها في مكان جديد ومختلف يمنح الفرد تجربة جديدة وممتعة ويعيد له حيويته ليتابع سير ... 2 يوليو 2024 صحة عامة
اضطراب الرحلات الجوية الطويلة تعد الرحلات الجوية الطويلة متعبة جدا وعادة ما تصاحبها اضطرابات في نمط النوم الطبيعي وقد تستمر لبضعة ايام مما يسبب ... 18 يونيو 2024 صحة عامة
كيفية الوقاية من التسمم الغذائي أثناء السفر يحدث التسمم الغذائي بشكل شائع خلال السفر ويمكن الوقاية من التسمم الغذائي اثناء السفر باتباع بعض الارشادات البسيطة كما يمكن ... 17 يونيو 2024 صحة عامة