مقالات طبية

لن يكون للصيام خلال شهر رمضان اي تاثير سلبي على صحتك حيث انك لا تصوم لمدة 24 ساعة عليك فقط ...

الارهاق ظاهرة منتشرة بين الناس وتصيب الاشخاص عموما سواء كانوا معافين او يعانون من بعض الامراض ويعرف بانه الشعور بالتعب ...

يشعر معظم الصائمين بصعوبة الصيام خصوصا في الايام الاولى من شهر رمضان فما الذي يحدث لصحة الانسان في بوادر صيامه ...

اهم مشكلة صحية يمكن ان تواجه الصائمين في فصل الصيف واجوائه الحارة مع طول فترات الصيام نسبيا هي مشكلة الجفاف ...

يعتبر شهر رمضان المبارك من اهم اشهر التقويم الاسلامي ويعتبر صيام شهر رمضان نشاطا دينيا وروحيا اكثر من كونه امتناعا ...

يتطلب صيام شهر رمضان الامتناع عن الاكل والشرب لعدة ساعات يوميا لمدة ثلاثون يوما وهناك حكمة تكمن وراء امرنا بالصيام ...

تعد وصفة الفليفلة المحشوة بالكينوا والدجاج وجبة سهلة ومنخفضة الكربوهيدرات ولذيذة ويمكن تحضيرها باقل قدر من التنظيف وتعتبر هذه الوصفة ...

مكونات الدجاج التندوري تشمل مكونات دجاج التندوري على ما يلي 4 ملعقة كبيرة عصير ليمون 4 ملعقة صغيرة بابريكا 2 ...

مكونات شوربة الطماطم والريحان للنباتيين 1 4 كوب ريحان طازج 2 حبة جزر متوسطة الحجم 2 فص ثوم مهروس 1 ...

مكونات وصفة ستير فراي اللحم بالخضار 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 500 غ لحم عجل قليل الدهن مقطع شرائح 1 ...