فيديوهات طبية

فوائد الأفوكادو: تخفيف الغثيان الصباحي عند الحوامل. تحسين حدة النظر. حماية الأسنان. حماية القلب. تحفيز ...

نصائح صحية لكل من يرغب في تغيير نمط غذائه إلى النمط الصحي: تناول كميات اكبر ...

مقدمة بدأت المحليات منخفضة السعرات الحرارية تستعمل كبديل للسكر من قبل مرضى السكري، وسرعان ما ...

ما أهمية طبق السلطة:  - يقلل من الشعور بالجوع. - يبطئ عملية الهضم. - يحد ...

ما أهمية وجبة الإفطار :  1- تزيد القدرة على التركيز  2-تحسن المزاج وتقلل العصبية  3- ...

كيف تختار الطعام الصحي ؟  لتناول الطعام بطريقة صحية واقتصادية بنفس الوقت :  - التخطيط ...

عمليات علاج السمنة  نوعين : 1- تقليص و تصغير حجم المعدة 2- التحوير (bypass) عملية ...

من مضاعفات السمنة : 1- مرض السكري 2- ارتفاع ضغط الدم الشرياني 3- أمراض القلب ...

هناك عدد كبير جداً من الأطعمة والأعشاب الطبيعية الي تلعب دوراً مهماً في حماية الجسم ...