ما هي مكملات الميلاتونين؟

url

/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A%D9%86-944

https://www.youtube.com/embed/EcxBNi5ZLWU https://img.youtube.com/vi/EcxBNi5ZLWU/maxresdefault.jpg الميلاتونين هو بالأصل هرمون تنتجه الغدة الصنوبرية في الجسم. يفرز في الظلام، وينظم الساعة البيولوجية مما يساعد الجسم على الاسترخاء والنوم. يستخدم ا...

الطبي

  • الميلاتونين هو بالأصل هرمون تنتجه الغدة الصنوبرية في الجسم.
  • يفرز في الظلام، وينظم الساعة البيولوجية مما يساعد الجسم على الاسترخاء والنوم.
  • يستخدم الكثير في الآونة الأخيرة مكملات الميلاتونين، وذلك بهدف علاج الأرق واضطرابات النوم.
  • بالإضافة إلى تعزيز صحة العين، وحماية الشبكية من التلف.
  • يعتبر استخدامه آمناً على المدى القصير، ولكن لا توجد دراسات تبين أثره على المدى الطويل.
  • لذلك ينصح بتجنب الإفراط فيه، واستخدامه عند الحاجة فقط.
  • مع تجنب استخدامه للحوامل والمرضعات، ومرضى ارتفاع ضغط الدم والصرع، ولا بد من استشارة الطبيب قبل شرائه.

للمزيد: تعرف إلى طرق علاج اضطراب النوم

consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,200 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية