نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
عمان ، الاردن
عمان
عمان ، الاردن
عمان
من أنا؟
اخصائية التغذية العلاجية وفاء العمايرة، حاصلة على شهادة البكالوريوس من الجامعة الأردنية ، مدربة معتم
male في مصر - سؤال في تغذية
انا شاب 21سنه اعانى من زياده الوزن وزنى 120كجوطولى 185سماريد اسم دواء قوى وفعال مع...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
لا أنصحك بتناول أدوية تخفيف الوزن ذلك لما لها من آثار جانبية قد تؤثر على...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
الوزن المثالي لرضيع عمره 7 اشهر
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
female في العراق - سؤال في تغذية
اني عندي كرش وعايزة اتخلص منه دكتوره ممكن تعطيني حل شكرا
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
أنت بحاجة لرياضة خاصة بالمنطقة لتبني العضل وتعمل على شد المنطقة مع برنامج غذائي مدروس.
female في العراق - سؤال في تغذية
بدانه شهيه مفتوحة وسمنه مفرطة الم مفاصل كبير الوزن108الطول 105
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
أنصحك بمراجعة أخصائية تغذية لعمل برنامج مدروس بناء على السعرات الحرارية، وتناول 3 وجبات رئسية...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
سلام عليكم انا فتاة 25 سنة طولي 169 و وزني 53 و وزني لا يزيد...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
لا أنصح بالأدوية لما لها من أضرار على المدى البعيد. والاكثار من النشويات كالارز والبطاطا...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
هل آكل الدجاج بصفة شبة يومية مضر مع العلم اني اريد بناء جسمي هل هناك...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
لا يوجد مشكله ولكن أفضل التنويع بمصادر البروتينات كالاسماك واللحوم والبقوليات..... مع ضرورة الطبخ بطريقة...تابع القراءة
male في سلطنة عمان - سؤال في تغذية
طفلي لا ياكل ماذا افعل عمره سنتين
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
حاولي أن تعطيه الخضراوات بأشكال جميله تشجعه على تناولها، والفواكه على شكل كوكتيل. ويوجدمكمل غذائي...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
الزيادة الطبيعية 1 كيلو في الاسبوع، أنصح بزيادة تناول الاغذية التي تحتوي على نشويات كالأرز...تابع القراءة
male في سوريا - سؤال في تغذية
اريد ان اكسب الوزن بدلآ من خسارته في شهر رمضان بصيام او ان احافظ عليه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
انصحك بمراجعة أخصائي تغذية لعمل برنامج غذائي مدروس بناء على السعرات الحرارية، والتركيز على النشويات...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
عندي مشكلة ان جسمي غيير متناسق منطفة الاوراك فقك عريضة اما الارداف و باقي الجسم...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
انصحك بعمل تمارين رياضية خاصة بمنطقة الارداف، لأن البرنامج الغذائي يشمل جميع المناطق من الجسم.
male في تركيا - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا مقيم في تركيا واريد ان اسمن وزيادة وزن وما هوا اسم الدواء
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
لا انصح بتناول الادوية لزيادة الوزن، وانصح بتناول الأغذية التي تحتوي على سعرات حرارية عالية...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
السلام عليكمانا عمري 19سنة واحس انه جسمي بقدر ولد بعمر13 او 14سنة من ناحية الطول...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
أنصحك بالتركيز على مصادر الكالسيوم كالالبان والاجبان والحليب، ويجب مراجعة أخصائي غدد للتشييك على الغدد...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
أنت بحاجة لرياضة خاصة بالمنطقة لتبني العضل وتعمل على شد المنطقة مع برنامج غذائي مدروس.
male في المغرب - سؤال في تغذية
انا ولد عمري 14 سنة ووزني ازيد من 70كلغ هل هدا غير طبيعي علمل انني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
يجب التخفيف من وزنك، وزنك المثالي يعتمد على الطول والبنية العضلية. كثير من الأمراض مرتبطة...تابع القراءة
female في المغرب - سؤال في تغذية
ما متال الوجبات الخالية من الجلوتين التي يمكن ان يعتمد الفرد في تغديته خاصة في...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
إي شئ لا يدخل فيه القمح ، مثلا الأرز والذرة، اللحوم بأشكالها، الفواكه و الخضراوات...تابع القراءة
male في المغرب - سؤال في تغذية
اعاني من مشكلة الكرش المترهل و الجسم النحيف اريد ان اتبع ريجيم تمر و زبادي...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
أنت بحاجة لرياضة خاصة بالمنطقة لتبني العضل وتعمل على شد المنطقة مع برنامج غذائي مدروس.
female في مصر - سؤال في تغذية
لو سمحتم انا وزنى 51 وطولى 155 و 17 وعاوزه يزيد وزنى اعمل اى عشان...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
تناول وجباتك الرئيسية فطور, غداء, عشاء, ووجبتين بينهما, وزيادة كمية النشويات كالأرز والخبز. الاكثار من...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
انا انثي عمري 15 وزني 61 طولي 155 هل هذا وزن مناسب انا اشعر ان...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
في هذه الحاله أنصح بعمل رياضة خاصة بمنطقة البطن مع التقليل من النشويات كالخبز والارز،...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
انا فتاة في العشرين من عمري اعاني من بداية جفاف ونحافة شديده وفقر دم فماهو...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
أنصحك بعمل فحوصات الغدة الدرقية وفحوصات دم. والاكثار من النشويات كالارز والبطاطا والخبز، وتناول 5...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
انا كان طولي 163 ووزني 43 كيف لي بزيادة الوزن
إجابة أخصائية تغذية وفاء العمايرة
أنصحك بعمل فحوصات الغدة الدرقية وفحوصات دم. والاكثار من النشويات كالارز والبطاطا والخبز، وتناول 5...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
الدكتورة اسماء عوض ...أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
