د. هبة الشريف

female في الجزائر - سؤال في تغذية

من فضلك انا امراة متزوجة وزني 62 و طولي 165 سم اجريت تحاليل بسبب عدم...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يجب المتابعة مع طبيبه نساء وبعد تشخيص حالتك من قِبلها وإعطائك العلاج والإرشادات يتم تصميم...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

اعانى من نحافه شديده جدا الوزن٤٥كيلو الطول١٥٥ السن ٢٣ سنه متزوجه

إجابة د. هبة الشريف

يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِمعرفة سبب النحافه وعلاجه وأيضٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا وزنى 45ك وطولى 154سم عايزه طريقه نظام غذائي ومشروبات او نوع ادويه مثلا تساعد...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِمعرفة ٱسباب النحافه وعلاجها وأيضٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب...تابع القراءة

female في فرنسا - سؤال في تغذية

انا ام 4اطفال واحدة منهم مريضة واتعب كثرا معها وعند قياس ضغط الدم وجدته 15...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِتحديد النظام الغذائي المناسب لكِ وأيضٱ النظام الرياضي .

male في السعودية - سؤال في تغذية

اعاني من السمنه وزني حاليا 140 وطولي 184 واريد ان انزل من الوزن وشفت اعلان...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

لا ٱنصح بِتناول تلك الٱدوية التي يُدعي ٱنها لِلتخسيس لما لها من ٱضرار جسيمه علي...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

مرحبا وزني 70 عند ولاده ابنتي منذ 8 اشهر ووزني لم يتغير وينزل ببطئ واريد...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

لا ٱنصح بِتناول تلك الٱدوية التي يُدعي ٱنها للتنحيف ! ويجب عدم تناول تلك الٱدوية...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا اريد ان استفسر عن نظام غذائي جيد لي وكذلك نوع الرياضة المناسبة...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لكِ

female في السعودية - سؤال في تغذية

اريد ان انزل وزني ٦٢وعمري ٢٧ وطولي١٥١ ولااشكو الا من التهاب القولون واريد نظام غذائي...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِتحديد النظام الغذائي والرياضي المناسب لكِ

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل مشروبات الطاقه توخر الدوره الشهريه

إجابة د. هبة الشريف

مشروبات الطاقه تحتوي علي كمية كبيرة جدٱ ومضرة من الكافيين .. حيث ٱن هذه الكمية...تابع القراءة

female في تونس - سؤال في تغذية

مرحباا انا عمري 23 و طولي 166 اعاني من النحافة وزني 48 فقط اريد مساعدة...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يجب أولٱ إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِمعرفة سبب النحافه ومن ثم علاجه وأيضٱ لتِحديد النظام...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

اريد ان ازيد وزني بشكل سبعه او ثمانيه كيلو في شهر

إجابة د. هبة الشريف

أولٱ يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِمعرفة سبب النحافه ومن ثم علاجه وأيضٱ لِتحديد النظام...تابع القراءة

male في روسيا - سؤال في تغذية

اريد نظام غذائي يقلل دهون البطن مع المحافظه علي العضلات علما بانني اذهب الجيم ثلاث...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يجب أولٱ إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِمعرفة السبب ومن ثم علاجه وأيضٱ لِتحديد النظام الغذائي...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

اعاني من النحافة التي لطالما ازعجتني مع العلم اني جربت كل الادوية للتسمين و حتى...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يجب أولٱ إجراء الفحوصات الطبية اللازمة لِمعرفة سبب النحافه ومن ثم علاجه وتحديد نظام غِذائي...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

انا اعاني من نقص في الوزن والطول حاليا عمري 18 سنة لكن لم ازد في...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

أولٱ الطول تتدخل فيه العوامل الوراثيه ثانيٱ يمكن زيادة الطول في مرحلة الطفولة وحتي مرحلة...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا وزنت نفسي لقيت 45 كيلو من 3 سنين بردو كنت 45 عايزة حاجه اخدها...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِمعرفة إذا كان يوجد سبب مرضي لِيتم علاجه وأيضٱ...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا عمري 16 سنه ومعي قولون هضمي واريد من دكتور يعمل لي جدول بنظام غذائي...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يرجي أولٱ إجراء بعض الفحوصات للتأكد من الصحه العامه للجسم و إذا كان يوجد ٱي...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا عمري ١٢سنة ووزني ٣٢ اكلي قليل جدا وللاسف اغلبه في المؤكلات السريعة فاقدة لشهيتي...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

تحليل صورة دم كاملة تحليل هرمونات الغده الدرقيه تحليل جرثومة المعدة تحليل ديدان الٱمعاء تحليل...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

اعاني من زياده في الوزن و لكن لا استطيع ممارسة الرياضة علي الدوام بسبب قيامي...تابع القراءة

إجابة د. هبة الشريف

يجب إجراء الفحوصات اللازمة أولٱ لِمعرفة سبب السِمنه وعلاجه ومن ثم تحديد نظام غِذائي مناسب...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

عمري 19 ووزني لا يزيد وثابت وجسمي نحيف ما السبب

إجابة د. هبة الشريف

لا يوجد علاقة بينهم .. يجب المتابعه مع طبيب متخصص لِعلاج دوالي الخصيه و يجب...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

لا اعاني من اي امراض

إجابة د. هبة الشريف

حبوب الخميره ليس لها علاقه بزيادة الوزن بل أضرارها ٱكثر من منافعها إذا تم إساءة...تابع القراءة