male سؤال في تغذية
انا عمري 19 عام وطولى 175 سم و وزنى 55 كيلو اعنى من النحف منذ...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
لازم تركزي على الأكل الدسم و تزيدي مكسرات و العسل و كثير خيارات غذائيه صحيه...تابع القراءة
عمان ، الاردن
عمان
عمان ، الاردن
عمان
من أنا؟
اخصائي تغذيه لمركز الوزن المثالي سلطنه عمان اخصائي تغذيه مستشفى الباديه الحكومي اخصائي تغذيه مستشف
male سؤال في تغذية
انا عمري 19 عام وطولى 175 سم و وزنى 55 كيلو اعنى من النحف منذ...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
لازم تركزي على الأكل الدسم و تزيدي مكسرات و العسل و كثير خيارات غذائيه صحيه...تابع القراءة
male سؤال في تغذية
انا عمري 19 عام وطولى 175 سم و وزنى 55 كيلو اعنى من النحف منذ...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
زوري أخصائي تغذيه لعمل برنامج غذائي حتى تزيدي وزنك بطريقه صح و ما ترجعي تخسريه
male سؤال في تغذية
انا عمري 19 عام وطولى 175 سم و وزنى 55 كيلو اعنى من النحف منذ...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
سؤال في تغذية
السلام عليكم اريد اسم جهاز موضعي واستخدامه منزلي يقلل من الكرش حتى ولو فقط كيلو...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
عليكي بتمارين الايروبيك فهي الحل الوحيد الاضافه إلى وجبات منظمه و متوازنه
سؤال في تغذية
السلام عليكم اريد اسم جهاز موضعي واستخدامه منزلي يقلل من الكرش حتى ولو فقط كيلو...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
female سؤال في تغذية
زيت السمك يزيد الوزن ام هناك من يقول يساعد في حرق الدهون الرجاء الافادة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
عزيزت/ي حبوب السمك يستخدم الحالتين و لكن يختلف حسب البرنامج الغذائي المصاحب له.
female سؤال في تغذية
اجريت عملية غدة ازيل الفص الايسر منها بسبب وجود عقد وفقدت صوتي لمدة ٧ شهور...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
female سؤال في تغذية
اجريت عملية غدة ازيل الفص الايسر منها بسبب وجود عقد وفقدت صوتي لمدة ٧ شهور...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
كم صارلك عامليتها ؟! فقدان الوزن في البدايه صعب و طبيعي هذا الوضع
male سؤال في تغذية
وزني 160 كيلو جرام وطولي 180 سم وعمري 40 عام ذكر متوسط النشاط اعمل مهندس...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
male سؤال في تغذية
وزني 160 كيلو جرام وطولي 180 سم وعمري 40 عام ذكر متوسط النشاط اعمل مهندس...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
انباع برنامج غذائي+ مكمل امن يصرف من قبل أخصائي و طبيب بالاضافه إلى برنامج رياضي...تابع القراءة
male سؤال في تغذية
وزني 160 كيلو جرام وطولي 180 سم وعمري 40 عام ذكر متوسط النشاط اعمل مهندس...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
يجب زياره اخصائي تغذيه لمتابعه وضعك . عليك ان تخسر 75 كغ على الأقل
female سؤال في تغذية
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
عزيزتي الرضاعه بشكل طبيعي تساعد على خساره الوزن لكن الأهم هو أن يحضى الطفل باحتياجه...تابع القراءة
female سؤال في تغذية
طولي 165ووزني 85 نصحني الطبيب بانقاص الوزن لتسهيل عملية الحمل هل لي بالريجيم المناسب
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
عزيزتي تابعي مع اخصائيه تغذيه لازم يكون برنامجك صحي يحتوي على كل العناصر و المجموعات...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
انا عمري 15 سنة اشرب كثيرا القهوة منذ اكثر من 4سنوات احبها هل هناك مانع
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
قهوه مدره للبول و كمان تسبب مشاكل للكلى بإمكانك بتقلل تدريجيا و الحد الأعلى المسموح...تابع القراءة
male سؤال في تغذية
سلام عليكم هل استخدام المكملات الرياضيه كثل البروتين البودر و الامينو الاسيد و الكرياتين ورالبري...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
بعض أنواع المكملات مسرطنه و تعمل مشاكل بالكبد للاسف تباع و ينصح بها في النوادي...تابع القراءة
male سؤال في تغذية
سلام عليكم هل استخدام المكملات الرياضيه كثل البروتين البودر و الامينو الاسيد و الكرياتين ورالبري...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
برنامج غذائي و مكملات بيكونو مناسبين مع بعض الشخص الوحيد الي يقدر يعطيك النوع و...تابع القراءة
female سؤال في تغذية
كيف ازيد من وزني انا تبع حميه غذاىيه ممتازه ولكن لا اجد نتيجه في ذلك...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
عزيزت/ي اعمل فحوصات الغده الدرقيه و لطفا زوري اخصائيه تغذيه كل مشكله و الها حل...تابع القراءة
male سؤال في تغذية
سلام عليكم اريد اعرف كيف انقص من وزن المؤخرة اريد جواب سهل وصريح
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
male سؤال في تغذية
السلام عليكم انا اعاني من النحافة رغم ان الشهية مفتوحة ما التحاليل و الفحوصات الواجب...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
female في تركيا - سؤال في تغذية
هل استطيع اخذ حبوب التفاح الاخضر للتنحيف اثناء الارضاع
إجابة أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري