تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفيه ريجيم المراه المرضعه
7 يناير 2019
1588
كيفيه ريجيم المراه المرضعه
2
24 أكتوبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عزيزتي الرضاعه بشكل طبيعي تساعد على خساره الوزن لكن الأهم هو أن يحضى الطفل باحتياجه كامل من حليب الأم و أيضا إدخال بعض الوجبات و الأعشاب التي تزيد ادارار الحليب لتكون كميه الحليب كافيه لطفل بالاضافة الى زيادة حصة البروتين
0 2019-01-08 19:04:33أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D9%87-%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%B9%D9%87-1291209
أخصائية تغذية سجى احمد عواد المدارمه
تغذية
عزيزتي الرضاعه بشكل طبيعي تساعد على خساره الوزن لكن الأهم هو أن يحضى الطفل باحتياجه كامل من حليب الأم و أيضا إدخال بعض الوجبات و الأعشاب التي تزيد ادارار الحليب لتكون كميه الحليب كافيه لطفل بالاضافة الى زيادة حصة البروتين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
تن تحسب الايض ويكون لصالح- نقصان الوزن ,تنقص وزنها أو تغير في بعض العادات والسلوكيات المتبعة؛ 0, والتغذية السليمة والعلاج من الامراض , وعدم استخدام الفيتامينات ,أ التيراتوجينيك,
0
2019-01-07 18:10:47
![الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب]()
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D9%87-%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%B9%D9%87-1291209
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
تن تحسب الايض ويكون لصالح- نقصان الوزن ,تنقص وزنها أو تغير في بعض العادات والسلوكيات المتبعة؛ 0, والتغذية السليمة والعلاج من الامراض , وعدم استخدام الفيتامينات ,أ التيراتوجينيك,
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد نظام غدائي للمراة الحامل
يفضل زيارة اخصائي تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك الصحية وقياسات محددة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اخذ الزنجبيل للمراه المرضعه يؤثر ع طفلها
كلا لايؤثر
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو الريجيم الامثل للمرأه المرضع لادخال البطن؟
الحل الامثل لادخال البطن هو الرضاعة الطبيعية لانها تساعد على ان ياخذ الرحم شكله الطبيعي.
و لا ينصح بعمل رجيم مع الرضاعة و لكن يمكنك تنظيم الاكل حتى لا يؤثر على الرضاعة.
و بصفه عامة يمكنك التقليل من السكريات و النشويات و الدهون و العمل على ممارسة الرياضة بانتظام
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يمكن للحامل ان تتبع نظام ريجيم وتخسر وزنها في خلال الحمل
يفضل ان تبدأي بفقدان وزنك بعد 6 أشهر من الولادة.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهو افضل مشروب طبيعي لخسارة الوزن للأم المرضع بدون التأثير على ادرار الحليب
لا تخافي عزيزتي الرضاعه تساعد على إنقاص الوزن
لكن حافظي على وجباتك الغذائيه بشكل صحي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد نوع للريجيم للمراة المرضع ولا ياثر علي اللبن بل يزيد كمية اللبن
لزيادة كمية الحليب من المهم شرب كميات كافية من السوائل بمقدار 3 لتر يوميا, وبالنسبة للرجيم فيجب استشارة اخصائي تغذية لتحديد الاحتياجات حتى لا يؤثر ذلك على الرضيع و جودة الحليب الذي تقدمينه له
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل بإمكان المرأة المرضعة ان تستعمل كلين 9
لا أنصح به علي الاطلاق
ولا أنصح بالرجيم في الرضاعه قبل سن 6شهور علي الأقل للطفل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اود ان اسال عن منتج خليط جنين القمح لتخسيس هل يناسب المرضع ؟
ضروري اعرف المكونات بالصبط
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سمعت كثيراً عن فوائد زيت الزيتون للتنحيف-فهل هذا صيحيح -وهل يساعد فعلياً بأنقاص الوزن بدون حميه ؟؟-وكيفيه استخدامه؟؟
زيت الزيتون يعتبر من دهون الأحادية الغير مشبعة المفيدة لكنه لا يساعد في انقاص الوزن بل على عكس فملعقة منه عن حصة دهن تعادل ٥٠ سعرة حرارية فالاكثار منه يسبب زيادة في الوزن .. انصحك باستشارة اخصائي تغذية ليساعدك في وضع حمية غذائية مناسبة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حليب الصويا يسبب السمة؟وهل تقدر السيدة السمينه شربه؟
قاعدة مهمّة يجب علينا فهمها ... لا يوجد بالكرة الارضية كاملة نوع غذاء اذا اخدناه يزيد الوزن او يخفف الوزن !!
الفكرة بأن نتناول احتياجاتنا من السعرات الحرارية اليومية وفي حال تجاوزنا الاحتياج اليومي سوف يزيد الوزن واذا اخذنا اقل من احتياجنا سوف ينقص الوزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3283
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
970
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره