سؤال من غير معروف

تغذية

سلأم عليكم اريد اعرف كيف انقص من وزن المؤخرة أريد جواب سهل وصريح

icon تم إنشاؤها في 23 ديسمبر 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1132
سلأم عليكم اريد اعرف كيف انقص من وزن المؤخرة أريد جواب سهل وصريح

إجابات الأطباء على السؤال

تمارين الايروبيك بالاضافه برنامج غذائي مدعم بالبروتين 0 2019-01-06T18:29:14+00:00 2019-01-06T18:29:14+00:00
تمارين الايروبيك بالاضافه برنامج غذائي مدعم بالبروتين اقرأ المزيد
تمارين الايروبيك بالاضافه برنامج غذائي مدعم بالبروتين
الجرى طلوع ونزول الدرج بانتظام لفترة نصف ساعة يوميا نط الحبل مع تنظيم الأكل إن كان هناك وزن زايد في الجسم أما آن كانت المؤخرة فقط الكبيرة فالتمرين كافي 1 2018-12-24T04:10:31+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
الجرى طلوع ونزول الدرج بانتظام لفترة نصف ساعة يوميا نط الحبل مع تنظيم الأكل إن كان هناك وزن زايد في... اقرأ المزيد
الجرى طلوع ونزول الدرج بانتظام لفترة نصف ساعة يوميا نط الحبل مع تنظيم الأكل إن كان هناك وزن زايد في الجسم أما آن كانت المؤخرة فقط الكبيرة فالتمرين كافي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علامات وأعراض نقص اليود مقالات طبية
هل إبر التخسيس تعالج الصدفية أخبار طبية
كيف تتعامل مع مريض ألزهايمر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع