female في السعودية - سؤال في تغذية
طولي 160 ووزني 53 انا اريد ان اسمن بطريقه صحية ولكن لا استطيع كيف اسمن...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم
ركزي على تناول الأغذية الغنية بالطاقة والعناصر الغذائية ( العسل، المكسرات ، الفواكه المجففة، التمر...تابع القراءة