أخصائية تغذية روعة اسليم

female في الجزائر - سؤال في تغذية

طريقة تعديل السكر دون انسولين

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

اذا الطبيب وصف لك ابر الانسولين فلا يوجد بديل عنها، بالإضافة الى ضرورة تنظيم الوجبات...تابع القراءة

male في السودان - سؤال في تغذية

انا شاب ابلغ من العمر 28 عامطولى 173 ووزنى 52 اعانى من النحافه اريد حل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

يجب التأكد أولا من عدم وجود سبب مرضي أدى إلى النحافة باجراء التحاليل اللازمة، ثم...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكمهل مشروب القرفة مع العسل قبل النوم ينقص الوزن وهل له آثار جانبية وهل...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

وعليكم السلام، لا علاقة لهذه الأكلات بنقصان الوزن وان كانت مفيدة للجسم.

female في الجزائر - سؤال في تغذية

ماهي الدهون المفيدة للجسم واين نجدها

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

توجد الدهون المفيدة في الأسماك الدهنية كالسالمون والسردين، وفي المكسرات خاصة الجوز وفي الزيوت النباتية...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

اناعندي كسل في الغدةووزني يزيد بسرعه هائلة ولدي نقص فالحديدوفيتامين د فهل يوجد نظام اتبعه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

أولاً يجب تناول هرمون الغدة ومكمل فيتامين د والحديد حسب ما يصفه الطبيب،فذلك يساعدك في...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

السلام انا عمري 16 سنة وامارس رياضة كمال اجسام واريد تناول مكملات غدائية علما بانني...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

وعليكم السلام، في هذا العمر لا تحتاج الى مكملات غذائية اذا كنت تتناول الطعام من...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

انا عمري 15 وامارس الرياضه منذ سنتين هل هناك اضرار للبروتين في هذا العمر

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

اذا كنت تقصد مكمل البروتين فلا ينصح بتناوله في هذا العمر، مصادر البروتين الغذائية أفضل...تابع القراءة

female في لبنان - سؤال في تغذية

فتاة تبلغ من العمر 22 عاما ما الوزن الطبيعي لها مع العلم ان الطول 173...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

وزنها المثالي هو 63-73 كيلو.

female في تونس - سؤال في تغذية

هل ان شرب الاعشاب لتخسيس الكرش مثل الزنجبيل والقرفة والكمون والعناع والشاي الاخضر يجب شربه...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

ينصح بالتقليل من الاكل المعتاد وخاصة المحتوي على دهون وسكريات للحصول على نتيجة، مع ضرورة...تابع القراءة

female في السودان - سؤال في تغذية

هل الجلوفاج يسبب مرض السكر للذين يستخدمونه بغرض التخسيس وليس ليدهم مرض سكر

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

لايسبب السكر ولكن قد يسبب انخفاض السكر عند الشخص الذي لا يعاني من السكري، لا...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

ماهي الاعراض لخمول الغده الدرقيه وهل تؤثر على الوزن ولون البشرهـ وجزاكم الله خير

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

أعراض خمول الغدة الدرقية هي الضعف العام والخمول والإرهاق الدائم وانخفاض درجة حرارة الجسم وضغط...تابع القراءة

female في لبنان - سؤال في تغذية

ما هو الوزن الطبيعي لفتاة عمرها 21 عاما و طولها 173 وزنها 70 كغ

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

وزنك المثالي هو 63-73 كيلو

female في العراق - سؤال في تغذية

هل المخللات تزيد من الوزن

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

المخلل يحتوي على نسبة عالية من الأملاح، قد يسبب احتباس سوائل عند الاكثار منه

female في الاردن - سؤال في تغذية

ايهما افضل صحيا المنتجات ااطبيعيه ام المصنعه مثل الحليب الطبيعي ام حليب البودره والشنينه كذلك...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

المنتجات الطبيعة دائمآ أفضل من المعالجة أو المصنعة، بالنسبة للحليب فكوب واحد من الحليب خالي...تابع القراءة

male في ليبيا - سؤال في تغذية

السلام عليكم هل حبوب الاورليستات مفيدة فـي تخسيس الدهون علما باني لاعب كمال اجسام وانا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

الاورلستات يمنع جسمك من امتصاص الدهون الغذائية، تناولها قد يسبب نقص في الفيتامينات الذائبة في...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

هل يوجد في الصيدليه علاج لزياده الوزن اذا موجود عطونا اسم العلاج

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

العلاج الوحيد هو اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام، الأدوية لوحدها لا تنزل الوزن...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

اعاني من تعب و خمول مفاجئ وتنميل وبرودة باطرافي لدرجة ما بقدر احرك اي جزء...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

ينصح بمراجعة الطبيب لعمل التحاليل اللازمة.

male في الكويت - سؤال في تغذية

السلام عليكم لو تكرمت هل الادويه تخفيف الوزن التي توجد بالصيدليات مضره او غير مضره...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

وعليكم السلام، هذه الأدوية وإن كانت غير مضرة فهي لا تجدي بدون اتباع نظام غذائي...تابع القراءة

male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

اعاني من الكرش اريد الحل

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

ينصح بتقسيم الوجبات والتقليل قدر الامكان من الدهون والسكر وتناول النشويات باعتدال والمشي 45 دقيقة...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

ماذا يحدث عند عدم الاكل او الشرب لمده يومين

إجابة أخصائية تغذية روعة اسليم

عند عدم الأكل أو الشرب لمدة يومين يبدأ الجسم في استهلاك الدهون المخزنة في الجسم...تابع القراءة