الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

male في تونس - سؤال في تغذية

ما الفرق بين اللبن الزبادي واللبن الرائب

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يتسائل العديد من الأشخاص عن الفرق بين اللبن الرائب واللبن الزبادي، ومن أكثر الأسئلة شيوعاً...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في علم الصيدلة

انا الطبيب كتب لي آخذ فيتامين ب 1 متى يؤخذ فيتامين B1

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعد أسئلة متى يؤخذ فيتامين B1؟ أو كيف يؤخذ فيتامين B1؟ من أكثر التساؤلات الشائعة...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في مرض السكري

و رحمة الله وبركاته هو ماهي مصادر فيتامين ب1

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يبحث العديد من الأشخاص عن مصادر الفيتامينات من الأطعمة التي يتم استهلاكها، وذلك من أجل...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض الدم

ما فوائد فيتامين ب1 للجسم

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يحتاج الجسم إلى العديد من الفيتامينات المختلفة للقيام بالوظائف والعمليات الحيوية ومنها فيتامين ب 1...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في صحة الطفل

اريد ان اعرف يا دكتور ما هي اعراض نقص فيتامين B1

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تختلف أعراض نقص فيتامين ب1 من شخص لآخر، حيث أن فيتامين ب1 يسمى أيضاً الثيامين...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

كم سعرة حرارية في ٢٠٠ جرام دجاج

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يوجد لأجزاء الدجاج المختلفة عدد سعرات حرارية مختلفة، وقد تختلف عدد السعرات الحرارية حسب طريقة...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

كم السعرات الحرارية في اجزاء الدجاج

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يسعى العديد من الأشخاص إلى حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة ضمن النظام الغذائي، وذلك إما...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما فائدة مغلي قشر البرتقال

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

على الرغم من تعدد فوائد البرتقال كثمار وأحد أنواع الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي اضرار قشر البرتقال

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام قشر البرتقال في العديد من الاستخدامات، حيث أن له العديد...تابع القراءة

male في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية

هل الموز يساعد على النوم

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعتقد بعض الأشخاص أن الموز قد يساعد على الحصول على نوم عميق أو غيرها من...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

هل اذا انا احتياجي في اليوم من البروتين 190 جرام بروتين واكلت 190 جرام صدور...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

تعد البروتينات أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يجب الحصول عليها ضمن النظام الغذائي الصحي المتبع،...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في أمراض الدم

اريد ان اعرف هل نبات الحنظل سام

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يلجأ العديد من الأشخاص إلى استخدام المنتجات الطبيعية في العديد من الحالات الصحية، إلا أنه...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في الطب العام

بعد شرب كوب من القهوه اشعر برجفه في جسمي ورعشه في اطرافي وخفقان واحيانا صداع...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يعاني بعض الأشخاص من بعض الآثار الجانبية بعد شرب القهوة، وقد يتسائل البعض ماذا يحدث...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي البقوليات والحبوب الكامله اي ما هو الفرق بين البقوليات والحبوب

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

قد تثير كل من البقوليات والحبوب الشك عند بعض الأشخاص، وقد ترد العديد من التساؤلات...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل يعتبر الشوفان من البقوليات وما هي فوائد الشوفان بصورة عامة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

ترد العديد من الأسئلة فيما يخص الشوفان، حيث أنه ينمو على شكل محاصيل عشبية وله...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في أمراض الأطفال

السلام عليكم البليله غلط علي مرضس انيميا الفول ليه مش هيه قمح انا ابني عنده...تابع القراءة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

ترد العديد من التساؤلات فيما يخص البقوليات وارتباطها بأنيميا الفول التي تصيب العديد من الأشخاص،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

اريد ان اعرف ما هي البقوليات الصحيه

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يلجأ بعض الأشخاص إلى استهلاك البقوليات ضمن النظام الغذائي للحصول على الفوائد الصحية المختلفة، وقد...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض الدم

ماذا يحدث في حال تناول الكبدة يوميا

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

على الرغم من فوائد الكبدة المتعددة واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية والفيتامينات والمعادن،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في أمراض الدم

ما هو الفيتامين الموجود في الكبدة

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

عند التساؤل عن ما هو الفيتامين الموجود في الكبدة؟ يجب العلم أن الكبدة بجميع أنواعها...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

زني 70 كم سعرة حرارية احتاج

إجابة الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

يبحث معظم الأشخاص عن تحديد عدد السعرات الحرارية المثالي الذي يجب استهلاكه ضمن النظام الغذائي،...تابع القراءة