ما هو سبب الم في الجهه اليسرى في البطن

سلامتك، الشعور بألم في الجانب الأيسر من البطن خلال الشهر الثاني من الحمل أمر شائع نسبياً، وهناك عدة أسباب محتملة له، منها:

• توسع الأربطة الرحمية: مع نمو الرحم، تتمدد الأربطة التي تدعمه. هذا التمدد يمكن أن يسبب آلاماً حادة أو تقلصات في جوانب البطن، بما في ذلك الجانب الأيسر.
• تغيرات هرمونية: التغيرات الهرمونية الكبيرة التي تحدث في بداية الحمل قد تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب بعض التقلصات أو الانتفاخات.
• الإمساك أو الغازات: مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك وتجمع الغازات شائعة في الحمل ويمكن أن تسبب ألماً في أي جزء من البطن، بما في ذلك الجانب الأيسر.
• التهاب المسالك البولية: قد يسبب التهاب المسالك البولية ألماً في منطقة البطن والحوض، وقد تشعرين به في الجانب الأيسر.

أسباب قد تستدعي الانتباه:

• حمل خارج الرحم (إك توبي): على الرغم من أنه نادر، إلا أنه من الأسباب الخطيرة التي يجب استبعادها. يحدث عندما تنغرس البويضة المخصبة خارج الرحم، وغالباً ما يسبب ألماً شديداً في جانب واحد من الحوض أو البطن، وقد يصاحبه نزيف.
• تكيسات المبايض: قد تسبب تكيسات المبايض ألماً، خاصة إذا حدث التواء فيها.
• مشاكل أخرى: في حالات نادرة، قد يكون الألم ناتجاً عن مشاكل أخرى مثل التهاب الزائدة الدودية (على الرغم من أن الألم عادة ما يبدأ حول السرة ثم ينتقل إلى اليمين، لكن موقعه قد يختلف).

نظراً لأنكِ في بداية الحمل، من المهم جداً استشارة طبيبكِ المختص لتحديد سبب الألم بدقة وضمان سلامة الحمل، هناك عدة نصائح عامة يمكنكِ تجربتها حتى زيارة الطبيب:

• الراحة: حاولي أخذ قسط كافٍ من الراحة وتجنبي الإجهاد.
• تغيير وضعية النوم: النوم على الجانب الأيسر قد يخفف الضغط.
• الترطيب: اشربي كميات كافية من الماء على مدار اليوم لتجنب الإمساك.
• النظام الغذائي: تناولي وجبات صغيرة ومتوازنة، وركزي على الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• تجنبي الغازات: قللي من الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب الغازات مثل البقوليات، المشروبات الغازية، وبعض أنواع الخضروات (مثل الملفوف والبروكلي).
• تجنبي رفع الأشياء الثقيلة: هذا يمكن أن يزيد من الضغط على البطن.

متى يجب عليكِ التوجه للطوارئ فوراً؟

• إذا كان الألم شديداً جداً ولا يحتمل.
• إذا صاحب الألم نزيف مهبلي.
• إذا كان الألم مصحوباً بحمى أو قشعريرة.
• إذا كان الألم مصحوباً بدوار شديد أو إغماء.
• إذا كان هناك إفرازات مهبلية غير طبيعية.