تسجيل دخول 
...
معلومات الأسبوع السادس والعشرين من الحمل - الثلث الثاني
مع بدء الأسبوع السادس والعشرين من الحمل واقتراب نهاية الثلث الثاني، يمكن للحامل بدء حضور دروس وجلسات ما قبل الولادة التي تعطى لتعريف الأمهات بالمخاض، والولادة، وتساعد هذه الدروس الأمهات على الاسترخاء وتعلم التنفس العميق. بالإضافة إلى إرشاد الأم إلى طرق الاعتناء بالطفل حديث الولادة وأسس ذلك، من ملبس، ومأكل، ومشرب.
كما توفر لك هذه الجلسات فرصة للتعرف إلى أشخاص جدد يمرون بنفس المرحلة والتجربة التي تمر بها المرأة الحامل، ويوصى الزوج بمشاركة زوجته في هذه الجلسات.
ويمكن أن تبدأ الأم بتحضير أغراض الطفل واحتياجاته كالحليب والحفاضات والملابس، مع مراعاة أن حديثي الولادة يكونون في مرحلة نمو متسارع خلال الأشهر الأولى من ولادتهم، ولذلك لا يجدر الإفراط في شراء الملابس، إذ سوف يصغر حجمها على الطفل بسرعة.
اعراض الاسبوع 26 من الحمل
يزداد الثقل مع تقدم الحمل، ومن أبرز أعراض هذه الفترة ما يلي:
- الشعور بألم أو انزعاج في منطقة الصدر، الناتج عن زيادة حجم الرحم ودفعه للقفص الصدري للخارج، ومن الطبيعي أيضاً الإحساس بوجود كتل طرية في الثدي في هذا الوقت من الحمل، فهو نتيجة لتحضر الثدي للرضاعة.
- الشعور بالحرارة أثناء ممارسة التمارين الرياضية البسيطة، وهو نتيجة زيادة الوزن الطبيعية أثناء الحمل، والتغير الهرموني، ويساهم في التخفيف من ذلك شرب الكميات الكافية من الماء، وارتداء الملابس المناسبة والواسعة.
- زيادة حجم البطن، ولا يجب أن تشعر الحامل بالحرج من ظهور بطنها كبيراً، فهو أمر طبيعي تمر به جميع الأمهات الحوامل.
- الأحلام، حيث أنه من الشائع جداً أثناء هذه الفترة أن تراود المرأة الحامل الأحلام بكثرة وخصوصاً تلك التي تتعلق بالأطفال، وذلك نتيجة تفكيرها المستمر بطفلها الذي سيولد قريباً.
اقرأ أيضاً: الحمل وتأثيره على العلاقة الجنسية بين الزوجين
أنتِ الآن في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل، باقي لموعد الولادة 14 أسبوعاً!
مع بدء الأسبوع السادس والعشرين من الحمل واقتراب نهاية الثلث الثاني، يمكن للحامل بدء حضور دروس وجلسات ما قبل الولادة التي تعطى لتعريف الأمهات بالمخاض، والولادة، وتساعد هذه الدروس الأمهات على الاسترخاء وتعلم التنفس العميق. بالإضافة إلى إرشاد الأم إلى طرق الاعتناء بالطفل حديث الولادة وأسس ذلك، من ملبس، ومأكل، ومشرب.
كما توفر لك هذه الجلسات فرصة للتعرف إلى أشخاص جدد يمرون بنفس المرحلة والتجربة التي تمر بها المرأة الحامل، ويوصى الزوج بمشاركة زوجته في هذه الجلسات.
ويمكن أن تبدأ الأم بتحضير أغراض الطفل واحتياجاته كالحليب والحفاضات والملابس، مع مراعاة أن حديثي الولادة يكونون في مرحلة نمو متسارع خلال الأشهر الأولى من ولادتهم، ولذلك لا يجدر الإفراط في شراء الملابس، إذ سوف يصغر حجمها على الطفل بسرعة.
اعراض الاسبوع 26 من الحمل
يزداد الثقل مع تقدم الحمل، ومن أبرز أعراض هذه الفترة ما يلي:
- الشعور بألم أو انزعاج في منطقة الصدر، الناتج عن زيادة حجم الرحم ودفعه للقفص الصدري للخارج، ومن الطبيعي أيضاً الإحساس بوجود كتل طرية في الثدي في هذا الوقت من الحمل، فهو نتيجة لتحضر الثدي للرضاعة.
- الشعور بالحرارة أثناء ممارسة التمارين الرياضية البسيطة، وهو نتيجة زيادة الوزن الطبيعية أثناء الحمل، والتغير الهرموني، ويساهم في التخفيف من ذلك شرب الكميات الكافية من الماء، وارتداء الملابس المناسبة والواسعة.
- زيادة حجم البطن، ولا يجب أن تشعر الحامل بالحرج من ظهور بطنها كبيراً، فهو أمر طبيعي تمر به جميع الأمهات الحوامل.
- الأحلام، حيث أنه من الشائع جداً أثناء هذه الفترة أن تراود المرأة الحامل الأحلام بكثرة وخصوصاً تلك التي تتعلق بالأطفال، وذلك نتيجة تفكيرها المستمر بطفلها الذي سيولد قريباً.
اقرأ أيضاً: الحمل وتأثيره على العلاقة الجنسية بين الزوجين
أنتِ الآن في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل، باقي لموعد الولادة 14 أسبوعاً!
في الأسبوع 26 من الحمل، تكون جميع الخلايا العصبية للجنين في هذه المرحلة على سطح دماغه، لتبدأ بالنضوج و ترتبط ببعضها، ويكون سطح دماغه الخارجي رقيقاً جداً الآن، ولكن سماكته تبدأ بالزيادة مع بدء نضج قشرة الدماغ. ومن المثير للاهتمام أن شخصية الجنين تتشكل من الآن، إذ ستتكون لديه اهتمامات وأشياء لا يحبها، فقد تلاحظ الحامل زيادة حركته بشكل متكرر عند سماعه لصوت ما أو نوع من الموسيقى.
شكل الجنين في الأسبوع السادس والعشرين بالسونار
يظهر الجنين في السونار في هذا الأسبوع بشكل واضح جداً ومتمايز، ويشمل ذلك أنف، وشفاه، وذقن الجنين، كما وتظهر جفونه واضحة تماماً أيضاً، أما عيون الجنين فما تزال مغلقة إلى الآن.
كذلك، يبدأ في هذه المرحلة اكتمال نمو الهيكل العظمي والعمود الفقري وضلوع صدر الجنين حيث تظهر واضحة في صور الموجات فوق الصوتية، وفي حين أن زيادة صلابة العظام تبدأ من الداخل إلى الخارج، فقد تكون حواف عظامه الخارجية ما زالت مكونة من الغضاريف اللينة. كما وتكون العظمتان الأماميتان لجبهة الجنين قد أغلقت تقريباً في هذه الآونة، مع وجود فجوة صغيرة جداً لنمو الدماغ والرأس لاحقاً، وفي هذه الآونة تكون مخازن الدهون في جسمه قد منحت وجهه معالم دائرية أكثر.
المراجع:
1) WebMD.com. Week 26 of pregnancy. Retrieved on the 29th of July, 2021, from:
https://www.webmd.com/baby/interactive-pregnancy-tool-fetal-development?week=26
2) Thebump.com. 26 WEEKS PREGNANT. Retrieved on the 29th of July, 2021, from:
https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/26-weeks-pregnant
3) Familyeducation.com. Your 26th Week. Retrieved on the 29th of July, 2021, from:
في الأسبوع 26 من الحمل، تكون جميع الخلايا العصبية للجنين في هذه المرحلة على سطح دماغه، لتبدأ بالنضوج و ترتبط ببعضها، ويكون سطح دماغه الخارجي رقيقاً جداً الآن، ولكن سماكته تبدأ بالزيادة مع بدء نضج قشرة الدماغ. ومن المثير للاهتمام أن شخصية الجنين تتشكل من الآن، إذ ستتكون لديه اهتمامات وأشياء لا يحبها، فقد تلاحظ الحامل زيادة حركته بشكل متكرر عند سماعه لصوت ما أو نوع من الموسيقى.
شكل الجنين في الأسبوع السادس والعشرين بالسونار
يظهر الجنين في السونار في هذا الأسبوع بشكل واضح جداً ومتمايز، ويشمل ذلك أنف، وشفاه، وذقن الجنين، كما وتظهر جفونه واضحة تماماً أيضاً، أما عيون الجنين فما تزال مغلقة إلى الآن.
كذلك، يبدأ في هذه المرحلة اكتمال نمو الهيكل العظمي والعمود الفقري وضلوع صدر الجنين حيث تظهر واضحة في صور الموجات فوق الصوتية، وفي حين أن زيادة صلابة العظام تبدأ من الداخل إلى الخارج، فقد تكون حواف عظامه الخارجية ما زالت مكونة من الغضاريف اللينة. كما وتكون العظمتان الأماميتان لجبهة الجنين قد أغلقت تقريباً في هذه الآونة، مع وجود فجوة صغيرة جداً لنمو الدماغ والرأس لاحقاً، وفي هذه الآونة تكون مخازن الدهون في جسمه قد منحت وجهه معالم دائرية أكثر.
المراجع:
1) WebMD.com. Week 26 of pregnancy. Retrieved on the 29th of July, 2021, from:
https://www.webmd.com/baby/interactive-pregnancy-tool-fetal-development?week=26
2) Thebump.com. 26 WEEKS PREGNANT. Retrieved on the 29th of July, 2021, from:
https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/26-weeks-pregnant
3) Familyeducation.com. Your 26th Week. Retrieved on the 29th of July, 2021, from:
فيما يلي مشروبات ينصح بتجنبها خلال الحمل:
- الكافيين: يمكن للحامل أن تتناول المشروبات الغنية بالكافيين ولكن بمقدار محدد يومياً، لأن زيادة الكافيين سوف يؤثر على نمط النوم، وقد يضر بالجنين، وعادةً ما يوصي الطبيب بألا تزيد نسبة الكافيين يومياً عن 200 ملجم، سواء الشاي أو القهوة.
- شاي الأعشاب: هناك بعض الأعشاب المفيدة للحامل، مثل اليانسون والزنجبيل، ولكن في المقابل، ينصح بتجنب بعض أنواع الأعشاب الأخرى التي قدر تضر بها، مثل القرفة، ويمكن استشارة الطبيب حول الأعشاب المسموحة والممنوعة للحامل.
- الحليب غير المبستر: يجب تناول الحليب المبستر خلال الحمل، حيث أن الحليب غير المبستر قد يشكل خطورة على صحة الحامل والجنين، لاحتوائه على بكتيريا.
- مشروبات الطاقة: أيضاً ينصح بتجنب مشروبات الطاقة التي تحتوي على مستويات مرتفعة من الكافيين، ومكونات أخرى لا تناسب الحامل.
- المشروبات الغازية: تعد المشروبات الغازية من أبرز المشروبات الضارة للصحة عموماً وليس الحامل فقط، وخاصةً أنها غنية بمستويات مرتفعة من السكر الضار، ولذلك ينصح بتجنبها خلال الحمل.
[1] Kate Marple. Foods and beverages to avoid during pregnancy. Retrieved on the 8th of August, 2022.
فيما يلي مشروبات ينصح بتجنبها خلال الحمل:
- الكافيين: يمكن للحامل أن تتناول المشروبات الغنية بالكافيين ولكن بمقدار محدد يومياً، لأن زيادة الكافيين سوف يؤثر على نمط النوم، وقد يضر بالجنين، وعادةً ما يوصي الطبيب بألا تزيد نسبة الكافيين يومياً عن 200 ملجم، سواء الشاي أو القهوة.
- شاي الأعشاب: هناك بعض الأعشاب المفيدة للحامل، مثل اليانسون والزنجبيل، ولكن في المقابل، ينصح بتجنب بعض أنواع الأعشاب الأخرى التي قدر تضر بها، مثل القرفة، ويمكن استشارة الطبيب حول الأعشاب المسموحة والممنوعة للحامل.
- الحليب غير المبستر: يجب تناول الحليب المبستر خلال الحمل، حيث أن الحليب غير المبستر قد يشكل خطورة على صحة الحامل والجنين، لاحتوائه على بكتيريا.
- مشروبات الطاقة: أيضاً ينصح بتجنب مشروبات الطاقة التي تحتوي على مستويات مرتفعة من الكافيين، ومكونات أخرى لا تناسب الحامل.
- المشروبات الغازية: تعد المشروبات الغازية من أبرز المشروبات الضارة للصحة عموماً وليس الحامل فقط، وخاصةً أنها غنية بمستويات مرتفعة من السكر الضار، ولذلك ينصح بتجنبها خلال الحمل.
[1] Kate Marple. Foods and beverages to avoid during pregnancy. Retrieved on the 8th of August, 2022.
يجب على الحامل زيارة الطبيب في حالة ظهور الأعراض التالية:
- نزول دم خلال الحمل: عادةً لا يحدث نزيف للحامل في هذه المرحلة، ولذلك يجب استشارة الطبيب على الفور للطمأنة على الجنين.
- كثرة التقيؤ: قد تعاني المرأة الحامل من الغثيان الذي يسبب القيء، ولكن لابد من استشارة الطبيب إذا تكرر الأمر.
- الإصابة بحكة مهبلية غير محتملة: تعتبر افرازات المهبل من الأمور الشائعة خلال الحمل، والتي قد تسبب الحكة، ولكن ينصح بزيارة الطبيب لعلاج الحكة المزعجة بوصفة طبية.
- الشعور بألم وحرقة أثناء التبول: يعتبر التهاب المسالك البولية من المشكلات الصحية التي تصيب النساء بشكل عام، ويمكن أن تزداد خلال الحمل، وتحتاج إلى علاج.
- التورم الشديد في الأطراف: فهذا يؤشر باحتباس الماء في الجسم أو وجود مشكلة تستدعي استشارة الطبيب.
للمزيد: سبب حكة المهبل للحامل وعلاجها
[1] Colleen de Bellefonds. When to Call Your Doctor During Pregnancy. Retrieved on the 8th of August, 2022.
