أسئلة واجابات طبية

 
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

السلام انا متزوجة منذ ثلاثة اشهر وانا نحيفة من زمان طولي 1:75 49ك اكلت كتير من الادوية والخلطات لزيادة الوزن ولم تنفع عملت فحوصات ما في مرض اريد ان يزيد...

عليك بعمل فحص بول فحص براز فحص دم للتأكُّد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا لابد من وجود نظام غذائي صحي يساعد على زيادة الوزن وصولا إلى الوزن المناسب للطول يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن تبدأ بالفطور في الصباح قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى تقريبا 3 كوب باليوم وتكون مدعمه بالحليب ومحلاة بالعسل عليك بعمل كوب عصير شمندر وتفاح وبرتقال حبة شمندر مع حبة تفاحه مع برتقاله تفرم بالخلاط وتشرب

أجاب عن السؤال

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
اجابة الطبيب arrow

انا عمري ٢٠ أعاني من نقص الوزن يصل ل ٤٠ كيلو وألم بالمفاصل والذراع اليسرى وضيق بالتنفس يصعب علي مقاومته مع العلم اني امر بحالة اكتئاب

قومي بعمل تحليل دم لمعرفة النواقص لديكي اولا مثل فيتامين د والكالسيوم وغيرها , يفضل ان تشتركي في نادي رياضي (gym) وتقومي بعمل بعض التمارين لتقوي عضلات ويزداد وزنك زياة عضلية بسيطة وتنفتح شهيتك وتحسن من اداء الجهاز التنفسي لديكي ومن اهم الرياضات السباحة وحصص الايروبيك

أجاب عن السؤال

أخصائي علاج طبيعي محمود الحاج
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 31 سنة
أمراض باطنية

انا عندي قولون كنت اشرب زنجبيل قبل النوم فيساعدني ع الاسترخاء و النوم بشكل أفضل لكن الأطباء منعوني عن الزنجبيل نعم يسبب غازات لكنه يخلصني من الأرق و القلق قبل...

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية زيادة دقات القلب من الجيد مراجعة طبيب قلب للتأكد من عدم وجود اي مشكلة عضوية

أجاب عن السؤال

الدكتور فايز بيبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أمراض الجهاز الهضمي

اكلت من بره للاسف و في نفس اليوم نمت و الجو كان برد، المهم انا صاحي بطني وجعاني جدا و الالم بينغص عليا كل شويه

يجب الذهاب فورا الى الطبيب للفحص السريري واجراء بعض الفحوصات ممكن ان يكون تسمم غذائي او تلبك معوي لذا يجب ان يتم العلاج بعد التوصل للتشخيص الصحيح والسبب لعوارضك

أجاب عن السؤال

الدكتور فايز بيبي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أمراض باطنية

اشعر بعد تناول الطعام بغثيان مزعج يستمر ل اكثر من ساعتين حتى يزول لوحده

قد تكون بعض الالتهابات في المعدة او حصوات في المرارة او تضيقات في بوابة المعدة. انصح بالتوجه الى الطبيب. الاسباب الممكنة عديدة و يجب الفحص للتوصل الى السبب الدقيق

أجاب عن السؤال

الدكتور د نزيه نخلة
اجابة الطبيب arrow

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب
أطباء متميزون لهذا اليوم