كيف أحافظ على صحتنى علما بأنى مصاب بمرض السكرى حديثا

Q: زوجي مصاب حديثا بمرض السكري كيف احافظ علي صحته وعلي عدم ارتفاع نسبة السكر لديه وشكرا

نظام غذائى + ممارسة الرياضة + متابعة السكر

Q: انا عمرى 37 سنة اصيبت بمرض السكرى وارجو من فضلكم ان ترسلنى كيف اواجه هذا المرض المزمن

ان مرض السكر هو مرض العصر فلا تقلق بل عليك الانتظام فى كمية العلاج المحدده لك يوميا والاقلال من السكريات والنشويات والمواظبه على المشى نصف ساعه يوميا والاكثار من الخضروات والفاكهه التى لاتحتوى على سكريات واكثر من شرب الماء وربنا معاك

Q: كيف أعرف أن الشخص مصاب بمرض السكري ؟

يجب عمل فحص مخبري للسكر في الدم

Q: كيف أعرف أن شخص مصاب بمرض السكري

أعراض داء السكري العطش تكرار التبول الجوع وأكل كميات كبيرة من الطعام أحيانا حكه في الجلد تعب عام اعياء

Q: لماذا لا يشعر مريض السكرى بمرض القلب

عزيزي .. ان من مضاعفات مرض السكري هي اعتلال الاعصاب لذلك يكون الشعور باعراض امراض القلب قليل.. وشكراً

Q: انا مصاب بمرض السكر وجسمي ضعف كيف اسمن

لا بد من الكشف على الحالة

Q: هل مريض النقرس ومريض الأملاح معرضين للأصابة بمرض السكرى

نعم يزداد احتمال الإصابة بالسكري قليلاً لدى المصابين بالنقرس، لذلك من الحكمة اتخاذ الخطوات الوقائية وأهمها زيادة النشاط البدني، وتخفيض نسبة النشويات والدهون في الطعام وتناول وجبات صغيرة متعددة أثناء النهار تحياتي

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف ااعرف ان مصاب بمرض السكري

عليك قياس مستوى السكر بالدم صائم وبعد الاكل بساعتين

Q: كيف احافظ على نسبة السكر

الأساس هو النظام الغذائي المعتدل وثم العلاج اذا لزم تحت إشراف الطبيب

28 أبريل 2012

1005

كيف أحافظ على صحتنى علما بأنى مصاب بمرض السكرى حديثا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. فضل خضر ابو العلا

طب عام

لكي تحافظ على صحتك ينبغي تعديل السلوكيات و العوامل التي قد تكون ساهمت في حدوث السكري، والتي يمكن تعديلها وهي: أولاً: زيادة النشاط الحركي، بعد استشارة أخصائي القلبية البدء تدريجياً بممارسة رياضة متوسطة الشدة، كالمشي السريع، بحيث تصل إلى نصف ساعة يومياً ستة أيام في الأسبوع ثانياً: تعديل نمط الغذاء، بحيث تتناول وجبات متعددة ، ثلاثة وجبات يومياً على الأقل مع تعديل محتوى هذه الوجبات بالإقلال من الدهون المشبعة، والنشويات وزيادة الخضار ثالثاً:متابعة قيم سكر الدم والشحوم الثلاثية والكولسترول، وتعديل ما شذ من هذه القيم رابعاً: ينصح مرضى السكري من النمط الثاني باستخدام دواء الميتفورمين لما له من تأثير ليس فقط في خفض سكر الدم، بل وأيضاً بسبب تأثيره الوقائي من الاصابات الوعائية طبعاً من الضروري فهم السكري بشكل جيد ومعرفة قيم الضبط الجيد و الاشتراك مع الطبيب المعالج في وضع خطة العلاج وأهدافها تحياتي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

30 أبريل 2012