سؤال من ذكر 32 سنة

فيتامينات و معادن

لدي نقص في فيتامين د

icon تم إنشاؤها في 10 يونيو 2026
icon تم تعديله في 19 يونيو 2026
icon 60
لدي فيتامين د 23.03 ng/ml أريد رفعه كيف استعمل مكمل وماهو احسن مكمل بنسبة لي مع علم انا رجل عمري 32

الملفات المرفقة:

1000063143

إجابات الأطباء على السؤال

50 الف أسبوعيا لمدة 8 اسابيع ثم إجراء فحص لفيتامين د للتقييم 0 2026-06-19T18:09:01+00:00 2026-06-19T18:09:01+00:00
50 الف أسبوعيا لمدة 8 اسابيع ثم إجراء فحص لفيتامين د للتقييم اقرأ المزيد
50 الف أسبوعيا لمدة 8 اسابيع ثم إجراء فحص لفيتامين د للتقييم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بفيتامينات و معادن

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الفرق بين فيتامين د 2 وفيتامين د 3 مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع