سؤال من ذكر 17 سنة

فيتامينات و معادن

خطة علاجية لنقص فيتامين د لعمر 17 سنه

icon تم إنشاؤها في 7 سبتمبر 2026
icon 16
عمري 17 سنة، وعندي نقص فيتامين د ونسبته 13 نانوغرام/مل. وملاحضه عندي في البيت علبة مكمل فيتامين د3 بجرعة 5000 وحدة دولية، وأريد معرفة الجرعة العلاجية المناسبة لي

الملفات المرفقة:

f62b9aa2-40f8-4049-908c-63aa84e159d0

إجابات الأطباء على السؤال

التحليل المرفق يؤكد أن فيتامين د لديك 13 نانوغرام/مل، وهي قيمة منخفضة تعادل نحو 32.5 نانومول/لتر. من الأنظمة المستخدمة للمراهقين عند هذا المستوى في بعض إرشادات الأطفال: فيتامين د3 بجرعة 1000–2000 وحدة يوميًا لمدة نحو ثلاثة أشهر، ثم تحديد الحاجة لجرعة وقائية. ناقش اعتماد هذه الخطة مع طبيبك، خصوصًا عند وجود مرض بالكلى أو حصوات أو اضطراب بالكالسيوم أو أدوية أخرى. لا تتناول حبة 5000 وحدة يوميًا من نفسك؛ فهي تتجاوز الحد الأعلى المعتاد لعمر 9–18 سنة، وهو 4000 وحدة يوميًا، وقد تُستخدم جرعات أعلى للعلاج فقط بخطة ومتابعة طبية. يمكن للصيدلي مساعدتك في اختيار تركيز مناسب بدل تقسيم الحبة أو ابتكار جدول لها. اهتم بالكالسيوم الغذائي، ويحدد الطبيب الحاجة لإعادة التحليل بعد نحو ثلاثة أشهر حسب حالتك وخطة العلاج. 0 2026-09-07T12:25:13+00:00 2026-09-07T12:25:13+00:00
التحليل المرفق يؤكد أن فيتامين د لديك 13 نانوغرام/مل، وهي قيمة منخفضة تعادل نحو 32.5 نانومول/لتر. من الأنظمة المستخدمة للمراهقين... اقرأ المزيد
التحليل المرفق يؤكد أن فيتامين د لديك 13 نانوغرام/مل، وهي قيمة منخفضة تعادل نحو 32.5 نانومول/لتر. من الأنظمة المستخدمة للمراهقين عند هذا المستوى في بعض إرشادات الأطفال: فيتامين د3 بجرعة 1000–2000 وحدة يوميًا لمدة نحو ثلاثة أشهر، ثم تحديد الحاجة لجرعة وقائية. ناقش اعتماد هذه الخطة مع طبيبك، خصوصًا عند وجود مرض بالكلى أو حصوات أو اضطراب بالكالسيوم أو أدوية أخرى. لا تتناول حبة 5000 وحدة يوميًا من نفسك؛ فهي تتجاوز الحد الأعلى المعتاد لعمر 9–18 سنة، وهو 4000 وحدة يوميًا، وقد تُستخدم جرعات أعلى للعلاج فقط بخطة ومتابعة طبية. يمكن للصيدلي مساعدتك في اختيار تركيز مناسب بدل تقسيم الحبة أو ابتكار جدول لها. اهتم بالكالسيوم الغذائي، ويحدد الطبيب الحاجة لإعادة التحليل بعد نحو ثلاثة أشهر حسب حالتك وخطة العلاج.
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بفيتامينات و معادن

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نقص الانتباه أم فرط الحركة ونقص الانتباه؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
نقص الميلاتونين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع