اشتريت فيتامين د50000UI دون وصفة بعد قرائتي لأعراض نقصه وجدت جزء منها ينطبق علي خصوصا و أني لسنوات لا أتعرض للشمس كثيرا استفسرت الذكاء الاصطناعي و حذرني من أن هذه الجرعة خطيرة دون استشارة لكن سألته عن امكانية أخذ قطرة من نفس الأمبولة يوميا فقال هذا ممكن. أرجوكم تأكيد أو نفي صحة هذا ؟

بدايةً، لا أنصحك بتناول جرعة عالية من فيتامين د (50,000 وحدة دولية) دون وصفة طبية ، فقد يؤدي تناول جرعات عالية منه دون إشراف طبي إلى تراكم فيتامين د في الجسم، مما يسبب أعراضًا مثل الغثيان، الضعف، مشاكل في الكلى، وارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم، وتقدر الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين د بـ 600 وحدة دولية تقريبًا. وبالنسبة لسؤالك هل يمكن تقسيم الأمبولة الواحدة (50,000 وحدة دولية) وتناولها على جرعات يومية؛ فمن حيث المبدأ، تقسيم الأمبولة ممكن، لكن هذا غير دقيق ، وقد لا تحصل على الجرعة المطلوبة يوميًا، وبالإضافة إلى ذلك، قد لا تكون الأمبولة معقمة بعد فتحها. ولذلك أنصحك بالقيام بالأمور الآتية: توقف فورًا عن تناول فيتامين د بجرعة 50,000 وحدة دولية دون استشارة الطبيب. قم بإجراء تحليل فيتامين د في الدم للتحقق من مستوياته لديك، واستشر طبيبك حول الجرعة المناسبة لحالتك. حاول زيادة تعرضك لأشعة الشمس (الخفيفة) لمدة قصيرة يوميًا، مع الحرص على عدم التعرض لحروق الشمس، ووضع واقٍ للشمس. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل الأسماك الدهنية، البيض، والحليب المدعم. *متى يجب عليك زيارة الطبيب. للمزيد: احتياج الجسم من فيتامين د علاج نقص فيتامين د وما هي الخيارات المتاحة؟

انا عملت تحاليل فيتامين د و نسبته طلعت ١٩.٦ اخدت حبوب داڤاليندي ٥٠٠٠وحدة لمدة شهر و اسبوعين ،لسه طبعا عندي إرهاق وخمول وكسل رهيب معرفش هل المفروض اخد جرعات أعلى أو أخد حقنة ديفارول شرب ولا افضل على نفس الدواء اللي معايا بنفس الجرعات ؟ و لوقت قد ايه ؟

الجرعه غير كافية الجرعه تكون Lynae vit D+K2بتركيز خمسون الف ميكرو كل اسبوع حبة لمده شهرين وايضا ostocare tablet باليوم حبة

انا شاب عمري 28 سنة. اعاني من الام ونغزات بالصدر وعملت اكثر من تحليل واشعة والكل يقول لي روح لطبيب نفسي . رحت لطبيب نفسي وقال عندي اضطراب هلع. وتعالجت منه ولله الحمدونفسيتي تغيرت للاحسن لكن الالم اخف الان بالصدفة عملت تحليل لفيتامين (د) وجدت انه شبه معدوم في جسمي . هل ممكن يكون هذا السبب ؟

اثبتت الدراسات الحديثة ان فيتامين د له فوئد كبيرة وعديدة ببفالجسم بالاضافة الى أهميته في تقوية العظام، لذا فإنه من الممكن ان يكون لنقصه علاقة في هذه الاعراض ومن المتوقع ان تختفي هذه الاعراض في حال كان نقص فيتامين د هو السبب بها عند تناوله من المكملات او بشكل دوائي. Regards.

سؤال من أنثى سنة

فيتامينات و معادن

انا اشتريت الدواء لانني طالبه باكالوريا واسهر كثيرا ونصحوني بتناوله لف

Q: السلام عليكم لقد طرحت الؤال واشكرك على الاجابة دكتورة لكن فهل من الممكن ان اسأل من اي مكان اشتري هذا الدواء وشكرا ....واسفة على طرح نفس السؤال؟

عزيزتي بأي صيدليه متوفرة .

Q: فائدة الدواء أبي هـ ألفا توكوفيرول

هو فيتامين إي Eلا يعرف العديد منّا أين يجدون فيتامين إي، وبالمناسبة فأن فيتامين إي مانع للتأكسد، وعامل مهم في تخفيض نسيج الندب والجروح داخل الجسم وخارجه. كما أنه مفتاح رئيس لسلامة القلب، وتجديد خلايا البشرة، والصحة بشكل عام. لذا سنحاول أن نحصر أهم الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين الهام. وعليكم تذكرها وتناولها للحصول على صحة أفضل. • تحتوي الزيوت، والزبد النباتي من الذرة، وبذرة القطن، وحبوب الصويا، والقرطم، وجنين الحنطة، و البندق على أعلى نسبة من فيتامين إي. • تحتوي الثمار والخضار، والحبوب الكاملة على كميات أقل. بينما تقل هذه النسبة في الحبوب المصنعة، والأطعمة المخبوزة والمعلبة سابقا. • تحطم درجات الحرارة العالية فيتامين إي أيضا، لذا فأن الزيوت متعددة اللاتشبع تصبح عديمة الفائدة إذا استعملت للقلي. لذا فأن مصادرك الأفضل من فيتامين إي هي الأطعمة الجديدة والمصنّعة قليلا، بالإضافة إلى تلك التي لم تطبخ كثيرا.

Q: علاج لنقص فيتامين D و اسم الدواء بفرنسا

اولا التعرض للشمس 15 دقيقة يوميا او 20 دقيقة يوم بعد يوم بالاضافة الى تناول الماكولات البحرية خاصة الاسماك و اهمها سمك السالمون او التونا او السردين سواء الطازج او المعلب مرتين اسبوعيا و الخيار الاخير هو تناول حبوب فيتامين د3 و له اسماء مختلفة منها Biodal او D3

Q: انا بخود هيمامكس و سترس تابس فيهم ضرر على الحمل

تأكدي من أنهما لا يحتويان على فيتامين أ وينصح بمراجعة طبيبك لاعطائك الفيامينات الضروية للحمل

Q: انا عندي نقص فتامين د ,ماهو العلاج المناسب ومدة استعمال والطريقه ؟

قد يشمل علاج نقص فيتامين ( د ) عدد من الاجراءات لتعويض النقص وتجنب المضاعفات الناجمة عنه كالتالي : - اعطاء فيتامين ( د ) عن طريق الفم بشكل يومي أو اسبوعي اعتماداً على حدة النقص . - التعرض لأشعة الشمس المباشرة وبالتحديد بين الساعة 10 صباحاً الى 3 مساءاً قد يوصي الطبيب بالعلاج الدوائي التالي لعلاج نقص فيتامين ( د ) : - Ergocalciferol ( ايرغوكالسيفيرول )

13 يونيو 2017

11446

انا اشتريت هذا الدواء لانني طالبه باكالوريا واسهر كثيرا ونصحوني بتناوله لفيتامينات مساعده

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة نجوى محمد موسى الصاوي

الحساسية والمناعة

الفيتامينات والمعادن ممتازه وقت الامتحانات لمن لا يأكل جيدا

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

13 أغسطس 2017

أخصائي تغذية محمد حمزه

تغذية

ما هو اسم الدواء

17 يونيو 2017

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

تحسين التغدية والاعتماد على الخضر والفواكه وتقليل مصادر اللحوم خصوصا لحم الغنم ولحوم الحيوانات التى تعتمدفى تغديتها على النباتات دات تركيب طبي صيدلانى كما ان أشعة الشمس الصباحية ذات قيمة صحية نافعة خصوصا فيتامين دال والتعرض لاشعة الشمس الصباحية خصوصا شرورق الشمس الى حدود العاشرة صباحا والاعتمادفى التغدية على الالياف والمصادر ذات تركبة غنية بالفيتامينات المضادة للأكسدة والتدريب على الحياة الطبيعية ذات المصادر النباتية مع حلقات التدريب الرياضي وضبط النفس فى المواقف الحرجة التى تحل باريحية النفس .

13 أكتوبر 2023

ماذا يكون سبب النسيان عند الأطفال او قلة التركيز وهل يوجد دواء للنسيان