سبب كثره النوم فالليل والنهار والارهاق والاحساس بالتعب

icon 1 ديسمبر 2015
icon 9121
السلام عليكم سبب كثره النوم فالليل والنهار والارهاق والاحساس بالتعب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

الارهاق و المجهود الذهنى اكثر الاسباب و لكن هناك اسباب مرضيه مثل الانيميا و قلة هرمونات الغده الدرقيه و لذلك بنصح بمراجعة طبيب 2 2015-12-02T11:55:57+00:00
الارهاق و المجهود الذهنى اكثر الاسباب و لكن هناك اسباب مرضيه مثل الانيميا و قلة هرمونات الغده الدرقيه و لذلك... اقرأ المزيد
الارهاق و المجهود الذهنى اكثر الاسباب و لكن هناك اسباب مرضيه مثل الانيميا و قلة هرمونات الغده الدرقيه و لذلك بنصح بمراجعة طبيب
الارهاق و المجهود الذهنى اكثر الاسباب و لكن هناك اسباب مرضيه مثل الانيميا و قلة هرمونات الغده الدرقيه و لذلك بنصح بمراجعة طبيب 1 2015-12-02T11:55:27+00:00
الارهاق و المجهود الذهنى اكثر الاسباب و لكن هناك اسباب مرضيه مثل الانيميا و قلة هرمونات الغده الدرقيه و لذلك... اقرأ المزيد
الارهاق و المجهود الذهنى اكثر الاسباب و لكن هناك اسباب مرضيه مثل الانيميا و قلة هرمونات الغده الدرقيه و لذلك بنصح بمراجعة طبيب
يجب القيام بتحاليل الدم حول الدسم....و عوامل الإلتهاب. 1 2015-12-01T20:48:45+00:00
يجب القيام بتحاليل الدم حول الدسم....و عوامل الإلتهاب. اقرأ المزيد
يجب القيام بتحاليل الدم حول الدسم....و عوامل الإلتهاب.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

ا
ا
22 مارس 2023

سبب الخمول والكسل والتعب المستمر ف انحاء الجسم وعدم القدره علي القيام بأي شئ والنوم الكثير حتي لو لسه صاحيه من النوم

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

ما أسباب الصداع والوخز في العين مع دوخة وعدم تركيز وخمول وكثرت النوم

من أشهر الأسباب وأبسطها - ان شاء الله - وجود فقر الدم (الأنيميا) بأنواعها المتعدده فيفضل عمل صورة دم كامله للاطمئنان ويفضل قياس ضغط الدم ونسبة السكر أيضاً لمعرفه السبب ووصف العلاج المناسب كما ينصح بالراحه السريرية وعدم بذل مجهود ومن الضروري تناول ما يكفي من الأطعمة أو المكملات الغذائية التى تحتوى على الحديد وفيتامين ب وحمض الفوليك

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

كيف استطيع التغلب على الارق الليلي؟ انا اعاني بشدة من عدم النوم في الليل رغم التعب و الارهاق

- تمارين يومية لمدة عشرين دقيقة يوميا والأفضل قبل النوم بأربعة ساعات. - المحافظة على وقت محدد للنوم واليقظة - عدم التدخين وخاصة مساء - عدم شرب المنبهات مثل القهوة والشاي بعد المساء - عدم الذهاب إلى السرير بعد الأكل مياشرة أو على جوع - جهز مكان النوم بطريقة تساعد على النوم،وتجنب الضجة والضوء الساطع - لا تشاهد التلفزيون في السرير لا تنام أثناء النهار

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل القلق يسبب كثرة التبول مقالات طبية
تشخيص الرأرأة بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
العلاقة بين النوم وهرمون النمو مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات