أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من ذكر سنة
تغذية

هل يوجد دواء لفتح الشهية بدون أثار جانبية وبدون استشارة الطبيب

افضل دواء هو يكمن في تناول وجبات متنوعة من الطعام وايضا تكون ملونة الوان مريحة وفاتحة او غامقة مثل الفواكة الملونة والخضروات الملونة وايضا الحليب الابيض الخبز ايضا يعطي لون اي المقصود هو وضع الطعام بشكل جذاب امامك ويمكن ايضا التنوع في اشكال الاطباق الوان اطباق وغيرها الكثير وايضا الراحة النفسية تساعد على فتح الشهية.

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية لينا الكساسبة
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 41 سنة
تغذية

اريد زيادة وزني ..وقرأت بأن حليب الماعز يساهم في زيادة الوزن فهل هذا صحيح، وهل هل سكر اللاكتوز يزيد الوزن في الحليب أم هناك أسباب أخرى

نعم، قد يساهم حليب الماعز في زيادة الوزن لأن حليب الماعز يحتوي على سعرات حرارية أعلى من حليب البقر، وذلك لأنه يحتوي على نسبة أعلى من البروتينات، والدهون، والسكريات، وزيادة الوزن يجب اتباع نظام غذائي متكامل ولا يكفي شرب كوب من حليب الماعز يوميًا لزيادة الوزن.

 

أما بالنسبة لسكر اللاكتوز فإنه لا يعد السبب الرئيسي في الوزن المكتسب من شرب الحليب، ولكن يساهم في عملية اكتساب الوزن لأنه يتحول في الجهاز الهضمي إلى سكري الجلاكتوز والجلوكوز، والإفراط في تناوله يؤدي إلى زيادة الوزن.

 

أنصحك باستشارة أخصائي التغذية لتقدير الوزن المناسب الذي يجب عليك اكتسابه، ولتقدير نظام غذائي مناسب لحالتك الصحية، واختيار التمارين الرياضية المناسبة بما يتوافق مع توزع الدهون والعضلات في الجسم.

 

للمزيد:

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

سلام. عليكم. انا معي. زياده بل انسولين عملت. فحص. طلع معدلوا 52 وعند ناس طبيعين 18هل. من علاج

يبدو أن وزنك عالي . البدانة تؤدي إلى سوء في عمل الإنسولين فيضطر الجسم إلى زيادة الإفراز كي يعاوض . وهذه المرحلة مؤقتة قد تتفاقم إلى قصور البنكرياس ويظهر الداء السكري . الحل هو في ممارسة رياضة المشي وإنقاص الوزن ومراجعة الطبيب للاطلاع على التحاليل ووصف الدواء المناسب

أجاب عن السؤال

الدكتور اغيد محمد بيريص
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
تغذية

نسبة الferritin ١٦ هل هذا طبيعي ولا يوجد نقص؟ علما بأن شعري يتساقط و عملت التحاليل اللازمة لذلك

يجب معرفة نتيجة تحليل الخضاب والمناسب أيضا (hb.mcv.mch.mchc) . وقرار العلاج يحدده طبيب الأمراض الجلدية

أجاب عن السؤال

الدكتور اغيد محمد بيريص
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
توتر الحامل والتسنين أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
تغذية

السلام عليكم أنا فتاة أعاني من النحافة وزني 42 كلومتر وطولي 1.59 أريد دواء أو نظام غذائي لأحسن من مظهري الخارجي وسبب النحافة راجع لطغوطات نفسية وفقدان الشهية

تعد الضغوطات النفسية احدى اسباب التي تودي الى فقدان الشهية وبتالي النحافةزيادة كميات تناول الطعام بالتدريج احرص على تناول الطعام عند الشعور بالجوع وعدم تاجيل تناول الطعام لانه عند تاجيل فان الشعور بالجوع قد يزول وخاصة ان النحافة راجع لضغوطات نفسية وفقدان الشهية التركز في وجبات المتناولةعلى تناول الطعام عالية الكربوهيدرات والسعرات الحرارية العالية والمفيدة مثل الحليب كامل الدسم، الكوكتيل المخلوط بالحليب والفواكه، زبدة او السمنةعند الطبخ ، المربى، العسل.وايضا مثل الارز، الخبز، البطاطا، المعكرونة والحبوب الكاملة ,ولزيادة الشهية حاولي جعل الطعام المتناول اكثر جاذبية مثل جعل الطعام ملونا .

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية لينا الكساسبة
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم