هل ابره الانسولاين تزيد الوزان

Q: كيف اخسر الوزان الزائد وهو زائد من هرمونات الغداد

زيادة الوزن تسبب الإحباط لذلك يجب عليك اتباع نظام غذائي مع قليل من النشويات والدهون ، نتناول 3 وجبات يوميا قليلة الدسم ونتوقف عن الاكل قبل الإحساس بالشبع. امتنع عن الاكل بين الوجبات.اوحبة فاكهة الموسم صغيرة الحجم حركه ورياضه يوميه مثل. المشي السباحه العاب الكره.لمدة 45د على الأقل..ومن هنا أشير أن النظام الغذائي المتوازن مع ممارسة الرياضة من أفضل الوسائل المحافظه وزن مقبول عليك مراجعة مقالة التعامل مع السمنه الزائده

Q: ابي انقص الوزان 10 كليو الوزن85 الطوال173 الوزن الطبيعي73الوزن ثابت ولا ‏ينزل

لانقاص الوزن بشكل آمن و فعال لا بد من اتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .

Q: اوريد اكل دواء سلستان لي زيادة الوزان استطيع اكل ام لا وماهيا الاعراض

عليك بعمل برنامج غذائي صحي يساعد في زيادة الوزن يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي الأقل علي أن يبدأ بوجبة الإفطار قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام مع الاعتماد على العصائر الطبيعية الطازجة بكثرة بين الوجبات والمدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل مع البعد عن الشاى والقهوة قدر الإمكان واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى تقريبا 3 كوب مع عمل كوب عصير مكون من حبة شمندر وتفاحه وبرتقاله يوميا بالخلاط

Q: كيف اخسر الوزن الزائد الوزان الحالي هو 75 والطول 160 ومكان تركم الشحم في منطقة البطن

عن طريق برنامج غذائي متوازن

Q: انا اتناول دواء الميفورمين 850 لانقاص الوزان حاليا انا اشعر بالعطش الشديد طول اليوم ومهما شربت لم ارتوي

العطش الشديد له عدة اسباب من ضمنها السكري بما انك بتستتملي مساعد السكري لذا يجب مراقبه السكر باستمرار ومراجعة طبيب غدد صماء

Q: انا اعني من السمن ازن 88 كلغ وطولي 1.71 سنتيم اريد ان افقد الوزان وادخال الكرش ......اريد رجيم او تمرين رياضية

عزيزتي...هذه اكثر الاصناف التي تزيد من الوزن وتسرع عملية تراكم الدهون لذلك عليكِ تجنبب هذه الأطعمة: • الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل والكبة المقلية. • المعجنات لأنها غنية بالزيوت والكعك المحلى والمعكرونة بجميع أشكالها. • السكر والمشروبات المحلاة متل الكولا والبيبسي,العسل والمربى والدبس والطحينة. •المهلبية والبوظة والأرز بحليب والكاسترد والكريم كراميل. • الزبدة والدهون بأنواعها واللحمة المدهنة والدجاج بالجلدة • الحلويات العربية متل الكنافة والهريسة والبسبوسة والوربات. • المكسرات بجميع انواعها. بالإضافة إلى ممارسة الرياضة مثل المشي او السباحة او الايروبك.

Q: هل الفواكه تزيد الوزن وماهي الفاكهه التي تزيد الوزن اكثر جزاك الله خير

زياة الوزن عملية تراكمية و لا تحدث بسبب نوع واحد فقط من الغذاء و يمكن القول عموما بأن تأثير الحجم الواحد من أي فواكة له نفس التأثير على الوزن .

Q: هل النرجيلة تزيد الوزن ؟

ان كنت تقصدين الارجيلة فهي لاتزيد الوزن.. ولكن مضرة للصحة

Q: هل الشنينة تزيد الوزن؟

لا بالعكس تحسن الهضم

30 مارس 2016

688

هل ابره الانسولاين تزيد الوزان

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور اغيد محمد بيريص

الغدد الصماء

الإنسولين مادة بانية تزيد من تركيب البروتين فهي مسؤولة عن زيادة الوزن . إذا لم نتقيد بالحمية جيدا سوف يرتفع السكر فيرفع طبيبك جرعة الإنسولين فنجوع أكثر ونأكل أكثر ويزيد الوزن أكثر وندخل في دوامة معيبة . الحل اتباع حمية جيدة وتقليل جرعة الإنسولين تحت مراقبة دقيقة من الطبيب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

4 أبريل 2016