تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...١٨٠٠ سعره حراريه كافيه لنزول الوزن
29 أبريل 2024
524
وزني ١٣١ وطولي ١٨٣ هل ١٨٠٠ سعره حراريه كافيه لنزول الوزن؟ وكيف انزل وزني بدون ترهلات امشي ١٥ دقيقه يوميا مفيده لتجنب الترهلات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-04-29T18:49:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مرحبا بك ..لديك السمنه المفرطة وهذا يضر بصحتك...يجب مراجعة اخصائي التغذية للمزيد من التفاصيل وتحديد ووضع الخطة المناسبة لحالتكم ..وليس من الصعب انقاص وزنك مع البرنامج السليم والمتابعه مع اخصائي التغذية....لك التحية
0
2024-05-13T07:43:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A1%D9%A3%D9%A1-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A8%D9%A3-%D9%87%D9%84-%D9%A1%D9%A8%D9%A0%D9%A0-%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84-1781551#answer-0
مرحبا بك ..لديك السمنه المفرطة وهذا يضر بصحتك...يجب مراجعة اخصائي التغذية للمزيد من التفاصيل وتحديد ووضع الخطة المناسبة لحالتكم ..وليس من الصعب انقاص وزنك مع البرنامج السليم والمتابعه مع اخصائي التغذية....لك التحية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مايو 2024
مرحبا بك ..لديك السمنه المفرطة وهذا يضر بصحتك...يجب مراجعة اخصائي التغذية للمزيد من التفاصيل وتحديد ووضع الخطة المناسب لحالتكم ..ولكن من الشعب جدا انقاص وزنك مع البرنامج السليم والمتابعه مع اخصائي التغذية..لك التحية
0
2024-05-13T07:38:30+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A1%D9%A3%D9%A1-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A8%D9%A3-%D9%87%D9%84-%D9%A1%D9%A8%D9%A0%D9%A0-%D8%B3%D8%B9%D8%B1%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%8A%D9%87-%D9%84%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84-1781551#answer-1
مرحبا بك ..لديك السمنه المفرطة وهذا يضر بصحتك...يجب مراجعة اخصائي التغذية للمزيد من التفاصيل وتحديد ووضع الخطة المناسب لحالتكم ..ولكن من الشعب جدا انقاص وزنك مع البرنامج السليم والمتابعه مع اخصائي التغذية..لك التحية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 مايو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
وزني 160 ..وطولي 189 يعني انزل 71 كيلو .. ممكن انزلهم بدون عمليه :'(.. بسنه مثلا؟؟ يعني الاسبوع كيلو كيلو...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سلام عليكم وزني ٧٨.٦ كم سعره حراريه احتاج في اليوم عشان انزل ف الاسبو ٢ كيلو .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 55 وطولي 166 اريد زيادة وزني ل60كيلو كم سعره حراريه احتاج باليوم وماهي لاغذيه الازمه التي يجب تناولها
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
صباح الخيرررر وزني 167طولي 150عمري 30اريد ان انحف ل 148كم سعره حراريه يجب ان اتناول يوميا
سؤال من ذكر سنة 25
في تغذية
وزني 60كيلو وطولي 168سنتمتر. وعمري 20 سنه. اريد معرفة كام سعره حراريه احتاج في اليوم . ولو زودت 1000 سعره...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
دكتور وزني 77 كيلو وطولي 156 كنت من فتره ماشيه على دايت ونزلت ولكن حاليا اريد امي على نظام سعرات...
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
السلام عليكم انا وزني ٧٧ وطولي ١٦٨ كم وزني المثالي وانا الحين مسوي نظام غذاء ٥٠٠ سعره حراريه لي ٧...
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
السلام عليكم ابغا برنامج غذائي صحي ٨٠٠ سعره حراريه لأن عندي دوره عسكريه بعد شهرين ونص وزني ٧٦ وطولي ١٦٩...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
وزني 82 وطولي 170 احتاج انزل وزني 20 كيلو او اكثر ابي برنامج غذائي صحي امشي عليه حتى اصل للوزن...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
استشارة طبيه انا عمري 21 سنه وزني ٦٠ كيلو وطولي ١٨٣ وانا اللعب رياضة الملاكمه فهل هذا خطا من اجل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين