ه انا عاما وزني ونص تقريبا وطولي تقريبا هل وزني وطولي مناسبان ل واذا ك

ه انا عاما وزني ونص تقريبا وطولي تقريبا هل وزني وطولي مناسبان ل واذا ك
icon 1 أكتوبر 2014
icon 1790
السلام عليكم دكتور/ه انا فتاة عمري 13 عاما وزني 41ونص تقريبا وطولي 150 تقريبا هل وزني وطولي مناسبان لعمري واذا كانا غير مناسبان لعمري فما الوزن والطول المثالين لعمري وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد طول مناسب للعمر و انما عادة الطول يحسب بناء على طول الفتيات المماثلات لك بالعمر و هذا له علاقة اىحد ما بالوراثة. لا مانع من لعب كرة السلة فهي قدتساعدك على اكتساب بعض الطول. اما الوزن فهومناسب لطولك و يمكنك الوصول الى وزن 45كغ 2 2014-10-02 09:06:25
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تغذية
لا يوجد طول مناسب للعمر و انما عادة الطول يحسب بناء على طول الفتيات المماثلات لك بالعمر و هذا له علاقة اىحد ما بالوراثة. لا مانع من لعب كرة السلة فهي قدتساعدك على اكتساب بعض الطول. اما الوزن فهومناسب لطولك و يمكنك الوصول الى وزن 45كغ

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

دكتور انا عمري ١٨ سنة ازن ٦٠ كيلو هل هذا الوزن مناسب لعمري

الوزن المناسب يقاس بالطول اختي يوجد معادلة لحساب الوزن الامثل و يمكن تطبيقها و هي حساب الوزن بالكيلو جرام مقسوما على مربع الطول بالمتر مثلا انا وزني 65 و طولي 175 المعادلة كالتالي ٦٥÷(١.٧٥)²=٢١.٢ اذا كان الناتج من 18.5 الى 24 يعتبر طبيعي اذاكان من 25 الى 29 يعتبر وزن زائد و قد يكون سمنه على حسب النسبة بين الدهون و البروتين اكثر من ذلك فهي سمنه

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

مرحبا انا فتاة عمري 14سنة طولي 153 و وزني 58 كيلو هل لدي زيادة وزن وما هو وزني المثالي وشكرآ

عزيزتي...إن مؤشر كتلة الجسم لكِ=24.8 وهذا يعني أن وزنك ما زال ضمن النطاق الطبيعي لكنك عند الحد الأعلى,أي انه اذا زاد وزنك بمقدار 2 كيلو فإن مؤشر كتلة الجسم لكِ سوف يصبح 25.6 أي أن هنالك وزن زائد يجب التخلص منه,لذا أنصحك بإنقاص ما يقارب 5 كيلو لكي تبتعدي عن خطر الانتقال إالى مرحلة الوزن الزائد,أما بالنسبة للوزن الطبيعي لكِ فهمو ما بين 46-58 كغ ويمكنك أيضاً الحكم على وزنك إن كان مثالياً أم لا من خلال النظر بالعين، يمكنكِ الوقوف أمام المرآة والنظر إلى جسمك, فإذا وجدتِ أن جسمك متناسقاً مع بعضه البعض ولا يوجد به بروز في مناطق على حساب مناطق اخرى فذلك يعني أن وزنك مثالي.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
السمنة play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان