تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي فوائد شرب الماء الغازي
تم إنشاؤها في 16 يونيو 2021
تم تعديله في 2 يوليو 2023
3900
هل ماء الغازي بساعد على خسارة الوزن والشبع في آن واحد وما اضراره
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد دليل علمي يثبت أن شرب الماء الغازي يساعد على خسارة الوزن، ولكن يمكن أن يساعد شرب الماء الغازي على الشعور بالشبع بشكل مؤقت، لأن الغاز يمكن أن يملأ المعدة بشكل مؤقت، ولكن هذا الشعور بالشبع لا يدوم لفترة طويلة، وقد يؤدي إلى زيادة الشهية في وقت لاحق.
تعتبر فوائد شرب الماء الغازي محدودة، حيث يحتوي على مواد كيميائية مثل حمض الفوسفوريك وحمض الكربونيك، التي قد تؤثر على صحة الأسنان والعظام عند استهلاكها بكميات كبيرة، ويمكن أن يؤدي استهلاك كميات كبيرة من الماء الغازي إلى الإصابة بالإمساك والانتفاخ وغيرها من المشاكل الصحية.
بشكل عام، ينصح بشرب الماء العادي بدلاً من الماء الغازي، حيث يعد الماء العادي أكثر صحة وأماناً ويساعد على حفظ التوازن الهيدروليكي في الجسم وتحسين عملية الهضم والتمثيل الغذائي بشكل عام.
للمزيد:
0 2021-06-16T19:41:36+00:00 2021-06-16T19:41:36+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D9%8A-%D8%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A2%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87-1523503#answer-0
لا يوجد دليل علمي يثبت أن شرب الماء الغازي يساعد على خسارة الوزن، ولكن يمكن أن يساعد شرب الماء الغازي على الشعور بالشبع بشكل مؤقت، لأن الغاز يمكن أن يملأ المعدة بشكل مؤقت، ولكن هذا الشعور بالشبع لا يدوم لفترة طويلة، وقد يؤدي إلى زيادة الشهية في وقت لاحق.
تعتبر فوائد شرب الماء الغازي محدودة، حيث يحتوي على مواد كيميائية مثل حمض الفوسفوريك وحمض الكربونيك، التي قد تؤثر على صحة الأسنان والعظام عند استهلاكها بكميات كبيرة، ويمكن أن يؤدي استهلاك كميات كبيرة من الماء الغازي إلى الإصابة بالإمساك والانتفاخ وغيرها من المشاكل الصحية.
بشكل عام، ينصح بشرب الماء العادي بدلاً من الماء الغازي، حيث يعد الماء العادي أكثر صحة وأماناً ويساعد على حفظ التوازن الهيدروليكي في الجسم وتحسين عملية الهضم والتمثيل الغذائي بشكل عام.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل هناك ضرر في اكل البيض يوميا و هل المشروب الغازي كوكاكولا يسبب السكري و ماهي اضراره الأخرى و شكرا
سؤال من ذكر سنة
هل اكل السمك وشرب اللبن في آن واحد مضر؟
سؤال من أنثى سنة 18
كيف أتجنب ترهلات الجلد عند رحلتي في خسارة 17 كيلو تقريبا؟ وهل الترطيب والتمارين الرياضية وتناول أكلات بها بروتينات كالدجاج...
سؤال من ذكر سنة
هل خل تفاح يساعد على خسارة الوزن؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6432
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين