تسجيل دخول 
...هل تناول ٣أكوب من الجنربيل يوميآهل له فأدة فى التخلص من الوزن الزئد وهل يؤثر على أى من أعضاء الجسم سلابن،،،،،،،،،،،وشكرآ
30 يوليو 2015
584
هل تناول ٣أكوب من الجنربيل يوميآهل له فأدة فى التخلص من الوزن الزئد وهل يؤثر على أى من أعضاء الجسم سلابن،،،،،،،،،،،وشكرآ
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انا لا انصح بشرب هذه الكمية الكبيرة من الزنجبيل, حيث انه ينشط الدورة الدموية مفيد لامراض الجهاز التنفسي واضطرابات المعدة مثل الاستفراغ الرغبة بالتقيء حيث يقللها, لكن شرب المادة بكميات كبيرة يؤدي الى الشعور بالحرقة اسهال نفخة اضطرابات بالفم ورائحة قوية ومزعجة للفم الرغبة بالتقيؤ واذا يتم مضغ الزنجبيل بكمية كبيرة قد يؤدي الى انسداد بالامعاء يزيد التميع بالدم يخفض مستوى السكري خاصة لمرضى السكري مفيد هنالكن اذا كانت الكمية كبيرة قد يؤديالى انخفاض كبير بمستوى السكر, هو لا يعمل على تخفيف الوزن ولكنه منشط للدورة الدموية وهذا سبب الاعتقاد السائد حيث يزداد نشاط الافراد نصيحة الاعشاب تشرب مع تغيير نوعها
1
2015-07-30 20:59:54
![أخصائية تغذية سها فارس]()
أخصائية تغذية سها فارس
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%A3%D8%A7%D9%83%D9%88%D8%A8-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A2%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%87-%D9%81%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-494851
أخصائية تغذية سها فارس
تغذية
انا لا انصح بشرب هذه الكمية الكبيرة من الزنجبيل, حيث انه ينشط الدورة الدموية مفيد لامراض الجهاز التنفسي واضطرابات المعدة مثل الاستفراغ الرغبة بالتقيء حيث يقللها, لكن شرب المادة بكميات كبيرة يؤدي الى الشعور بالحرقة اسهال نفخة اضطرابات بالفم ورائحة قوية ومزعجة للفم الرغبة بالتقيؤ واذا يتم مضغ الزنجبيل بكمية كبيرة قد يؤدي الى انسداد بالامعاء يزيد التميع بالدم يخفض مستوى السكري خاصة لمرضى السكري مفيد هنالكن اذا كانت الكمية كبيرة قد يؤديالى انخفاض كبير بمستوى السكر, هو لا يعمل على تخفيف الوزن ولكنه منشط للدورة الدموية وهذا سبب الاعتقاد السائد حيث يزداد نشاط الافراد نصيحة الاعشاب تشرب مع تغيير نوعها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف يمكن التخلص من الكرش او البطن دون ان ينقص الجسم في الوزن وشكرا لكل من يساعد او يجيب علي...
اهلا وسهلا بك... افضل الطرق هي الرياضة والاستمرار على تمارين البطن.. يجب الانتباه الى ان دهون البطن هي الأخطر والعمل جاهدا على التخلص منها... عليك عدم الاكثار من السكريات وتنظيم الوجيات والحرص على تناول اكثر من وجبة في اليوم لان الوجبة الواحدة يعمل الجسم على تخزين الفائض منها على شكل دهون في منطقة البطن ... عدم شرب العصائر الصناعية والمشروبات الغازية اثناء الوجبة وتجنبها بعيدا عن الوجبة.. اذا كانت هناك اي مشاكل هضمية كالغازات والامساك يجب علاجها أولا ... ومن الممكن اذا كانت الحالة الصحية جيدة الاستعانة بالأعشاب كالزنجبيل والقرفة أو الكمون والليمون أو الشاي الاخضر .. بالهنا والشفا يارب
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل مغلي الزنجبيل مع القرفة يساعد على التخلص من الوزن الزائد ؟ وهل له قدرة فائقة في التخلص من الكولسترول؟؟...
لا يعتمد على هذا المشروب لانقاص الوزن، يجب اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة بانتظام.
ويساعد في التقليل من الكوليستيرول السيء لكن أيضاً يجب اتباع نظام صحي يشمل التقليل من الدهون كما في اللحوم المدهنة، والمقالي والوجبات السريعة، والإكثار من الفاكهة والخضار وتناول الحبوب الكاملة والشوفان والمكسرات
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ارجو الافاده.. أعانى من زياده فى الوزن نتيجه العلاج بالكورتيزون كيف يمكننى تقليل وزنى ؟ وهل هناك اى نوع من...
مع العلاج مهم ان لا تتناولي السكريات والدهون و الملح , التزمي بحمية غذائية صحية و امشي يوميا ساعة , و اهم شي حللي الغدة الدرقية و الفيتامين د و الدهون و صورة عن الدم .. قبل اي علاج
ارسلي لي نتائج التحليل غعلى الايميل
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
هل حبوب تنزيل الوزن له ضرر على الجسم ب اي شكل من الاشكال ؟
يجب مراجعة طبيب غدد صماء واستشارته بشكل افضل واجابتك على كل الاسئلة المتعلقة بحبوب التخسيس
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يمكن التخلص من الوزن الزائد والحفاظ عليه اذا قمنا بربطالاسنان؟
لا أنصح بذلك, بالرغم من أن هذه الطرق قد تنجح (وليس بالضرورة) الا أن المهم دائما هو تعلم تغيير العادات الغذائية حتى يستطيع الشخص من الحفاظ على وزنه بعد نزوله بالاضافة الى ضرورة ممارسة الرياضة لتنشيط العضلات لان عمليات الحرق تتم في انسجتها, اما هذه الطرق فعند التوقف عنها سيعود الشخص الى نفس العادات الغذائية الخاطئة عدا عن خطر الاصابة بنقص في العديد من العناصر الغذائية بسبب قلة السعرات عن حاجتك والعديد من المضار الاخرى
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تؤثر الحلبة على زيادة وزن الجسم ام تنحصر ف منطقة معينة وهل لها أعراض جانبية ك خسارة الوزن الذي...
لا لا يوجد لها أضرار عدى رائحتها
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماطريقة انزال السوائل من الجسم لانقاص الوزن ؟ هل هناك مشروب يساعد على انزالها ؟
لا يجب تعاطي مدرات البول الا للتخلص من السوائل الزائدة نتيجة سبب مرضي (مثل ضعف عضلة القلب وتليف الكبد وبعض أمراض الكلى) أما التخلص من السوائل بغرض انقاص الوزن يكون عن طريق الحمية والرياضة ويمكن تعاطي دواء أورليستات (زينيكال) الذي يضعف من انزيم ليبيز الذي يهضم الدهون وهو الدواء الوحيد في العالم المصرح باستخدامه (من منظمة الأغذية والدواء الأمريكية) لعلاج السمنة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اهلا هل صحيح أن تدليك الجسم بزيت الزيتون يوميا يساعد في التخلص من الجلد الزائد أي المترهل بعد نقصان الوزن...
زيت الزيتون يساعد في ترطيب الجسم وبالتالي منع حدوث الترهلات أو التشققات الناتجة عن زيادة أو نقصان الوزن، ولكن لا يفيد في ازالة الجلد المترهل بعد الخسارة الكبيرة في الوزن.. ينصح باستشارة طبيب جراحة في هذا الموضوع.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 13 كيف اتخلص من الوزن الزائد من دون مضار جانببية؟
لتنزيل الوزن اليكي بعض النصائح الهامة
تناولي يوميا خمس وجبات 3 رئيسيه افطار و غداء و عشاء و وجبتين سناكس كل ثلاث ساعات
اكثري من شرب الماء على الاقل 8اكواب يوميا. لاتشربي اثناء الاكل الشرب قبل او بعد الاكل بنصف ساعة
قللي من النشويات و الدهون و الزيوت و السكريات
لا يقل عن6 ساعات
المشي 4 ايام ف الاسبوع او حتى تمارين زومبا
في حالةةالجوع بين الوجبات تناولي خضروات مع فاكهة او فاكهة مع ماء.
لا تقومي بوزن نفسك الا كل اسبوع على الاقل.
يمكن عمل تمارين زومبا في المنزل و هي منتشرة على اليوتيوب
الرياضة مهمه جدا لانها تحافظ على نشاط الجسم و تزيد من معدل النزول.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
الليمون مع الماء في الصباح هل له أضرار وهل يخفف من دهون البطن، وما هي اضرار شرب الليمون على الريق؟
يخفض دهون الدم وهو مفيد للسكري وارتفاع الدهنيات ولكن تاثيره على دهون البطن قليل جدا ولا يكفي لنزول البطن دون اتباع نظام غذائي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1570
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره