هل الميونيز له افادة الجسم هل يزيد الوزن

Q: هل شرب البيض يزيد من الوزن والضخامة الجسم

هل تقصد البيض النى " غير مطبوخ " لا ينصح به

Q: دواء برفكتيل هل له ثأتيربزياده الوزن اولالان شعري مع الريجيم خف كثيرا هل الدواء يزيد الوزن ام لا

دواء برفكتيل له مجموعة استخدامات ويستخدم كمكمل غذائي ليحافظ على الشعر و يحتوي الفيتامينات والمعادن ويساعد على نضارة البشرة والاظافر ولم يذكر بان هناك اثار جانبية انما تم التحذير منه للحوامل والمرضعات وقد يسبب الاضطرابات او الامساك او الانتفاخ

Q: هل دواء PGX لانقاص الوزن له سلبيات على الجسم

هذا المكمل هو عبارة عن ألياف تعطي شعوراً بالإمتلاء، ليس له سلبيات، لكن يجب أن يصاحبه اتباع نظام غذائي مناسب.

Q: هل شرب زيت الصويا يزيد الوزن؟ وهل له أضرار أو آثار جانبية؟

كل الزيوتتزيد الوزن اذا تناولت بكميات كبيرة و لكن لا ينصح باستخدامه للقلي

Q: هل الكوفي بأنواعه يزيد الوزن وهل يؤثر في الدايت وماهي البدائل له

القهوة بحد ذاتها لا تؤثر في الوزن ولكن ما يضاف لها من سكر أو مبيض أو حليب هو الذي يحدد محتواها من السعرات الحرارية وبالتالي تأثيرها على الوزن.

Q: هل يزيد السمسم في الوزن اذا اضيف له اللوز، الشكلاطة و الحليب المركز

نعم قد يزيد الوزن لانها ستسصبح أعلى بالسعرات الحرارية بشكل كبير

Q: ماهو الدواء الذي يزيد الوزن وبلاسلبيات عل الجسم

يفضل الابتعاد عن الادوية في زيادة الوزن والاعتماد على نظام غذائي خاص لزيادة الوزن يناسب احتياجك اليومي. اليك بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائي لوضع نظام غذائي يتناسب مع نشاطك اليومي