تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الفستق يزيد من الوزن؟؟؟؟
9 نوفمبر 2015
22018
هل الفستق يزيد من الوزن؟؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-09T15:46:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاكثار من تناول الفستق قد يؤدي الى زيادة الوزن لانه يحتوي على الدهون المفيدة
حصة غذائية واحدة من الفستق تبلغ ٣٠غ تحتوي على ١٦٠ سعرة حرارية
لذا يجب تناول الفستق باعتدال لكي تتمكن من الاستفادة من فوائد الفستق والانتفاع بما يحتويه من فيتامينات ومعادن دون زيادة بالوزن
3
2015-11-11T10:14:03+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B3%D8%AA%D9%82-%D9%8A%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-610435#answer-0
الاكثار من تناول الفستق قد يؤدي الى زيادة الوزن لانه يحتوي على الدهون المفيدة
حصة غذائية واحدة من الفستق تبلغ ٣٠غ تحتوي على ١٦٠ سعرة حرارية
لذا يجب تناول الفستق باعتدال لكي تتمكن من الاستفادة من فوائد الفستق والانتفاع بما يحتويه من فيتامينات ومعادن دون زيادة بالوزن
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الطماطم يزيد من الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الجوز يزيد الوزن؟؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تناول الترمس يزيد من الوزن ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل حقا تناول السمسم يزيد من الوزن ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل البيوتين يزيد من الوزن ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل فيتامين اوميجا 3 يزيد من الوزن ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل البيض يزيد الوزن ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الاندومي تزيد من الوزن
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل زيت الزيتون يسبب السمنه أو يزيد الدهون
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل العشاء يزيد في الوزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين