هل العنب مفيد للتخسيس

Q: هل فانيلة المشد الحراراي مفيده في التخسيس وانقاص الوزن وهل ليها اضرار

يمكنك الوصول لنتيجتها دون الحاجة اليها بالعكس تريد من فرصة ترهل الجلد بعد نزول الوزن

Q: الجنزبيل باليمون مفيد للتخسيس وهل ياخذ قبل الاكل ولا بعد الاكل

نعم مفيد الجنزبيل بالليمون والقرفه والكمون ويؤخذ بعد الاكل بحوالي ساعه

Q: هل الشاى الاخضر مفيد للتخسيس وكيف استخدمه وماذا الافضل الشاى الاخضر الفتله ام العادى

نعم مفيد يستخدم 2كوب قبل كل وجبة بنصف ساعة

Q: استبدال الخبز العادي بالشعير و ماهي الخضر الافضل للريحيم و هل الارز المفلي مفيد للتخسيس

يمكنك استبداله بالخبز الأسمر وذلك لأنه صحي لاحتوائه على نسبه عاليه من الألياف والمعادن/ الفيتامينات نعم عزيزتي الارز المغلي مفيد لعدم احتوائه على دهون/زيوت

Q: اريد برنامج تخسيس مفيد وغير مرهق

يتم وضع النظام الغذائئي اعتمادا على قياسات معينة تختلف من شخص لاخر وحسب الحالة الصحية والنشاط البدني

Q: انا عمرى ووزنى واتناول شاى الرجيم الاخضر هل هو مفيد للتخسيس ام ضار بالصحه

الشاي الاخضر مفيد بالطبع لانه يحتوي مضادات اكسدة ويزيد بعض الشيء من سرعة الحرق على الا يزيد عن ٤ كوب في اليوم ولو كنت مصابا بالضغط او القلب يقل عن ذلك.. غير انهلا يساعد وحده يحتاج معه لحمية وتمرينات رياضية

Q: يادكتوور افيدني استعمال حبوب فورميد للتخسيس وماعندي سكري هل هي مفيده طولي ووزني

حتى مع تناول هذا العلاج الذي لا احبذ تناوله لفترة طويلة انت بحاجة لتناول غذاء متوازن بالاكثار من الخضار والفواكه والتقليل من الكربوهيدرات البسيطة و استبدالها بكربوهيدرات معقدة مثل الحبوب الكاملة و الخبز الاسمر و الشوفان.... بالاضافة الى تناول فيتامين د ويفضل بعد الفحص لانه السمنة عادة يصاحبها نقص فيتامين د والذي بدوره يعمل على زيادة الوزن.

Q: هل حليب الصويا يزيد الوزن ام انه مفيد للتخسيس

حليب الصويا نباتي لكنه ايضا يحتوي على سعرات ؛ لكنه اختيار مناسب لمرضى القلب نظرا لخلوه من الدهون و الكولسترول

Q: اسال عن مغلي اوراق العنب للتنحيف بمعدل كاسات باليوم ما مدى مصداقية هذه الوصفىه في التخسيس

ورق العنب صحي جدا و تناوله مفيد حتى للتنحيف لاحتوائة العديد من الفيتامينات والمعادن و يحتوي على القليل من السعراب ,, لذلك يفضل تناولة في الطعام و ليس غليه وشربة.

Q: اسال عن دواء سلم للتخسيس هل له مضار وهل هو مفيد وهل يناسب مرضى الضغط

يفضل اتباع حمية غذائية لممارسة التمارين الرياضية بهدف تخفيف الوزن وبالنسبة لدواء سلم 21 فلا توجد دراسات كافية حول تناوله ولا يجب تناول اي دواء دون استشارة الطبيب