icon 2 إجابة

هل الانسكافيه او القهوه أو الشاي .. تزيد الوزن

2015-03-09

إجابات الأطباء على السؤال

لا فهي تعتبر من الاطعمة الحرة لكنها تزيد الوزن وتؤثر كثيرا اذا اضيف لها السكر بكثرة او المادة المبيضة التي تضاف للقهوة والنسكافيه 3 2015-03-09 12:49:59
أخصائية تغذية سيرين البحيري
أخصائية تغذية سيرين البحيري
تغذية
تاريخ الإجابة: 9 مارس 2015
لا فهي تعتبر من الاطعمة الحرة لكنها تزيد الوزن وتؤثر كثيرا اذا اضيف لها السكر بكثرة او المادة المبيضة التي تضاف للقهوة والنسكافيه
تاريخ الإجابة: 9 مارس 2015
حسب ما اضيف اليهم 2 2015-03-09 12:47:02
أخصائية تغذية روعة اسليم
أخصائية تغذية روعة اسليم
تغذية
تاريخ الإجابة: 9 مارس 2015
حسب ما اضيف اليهم
تاريخ الإجابة: 9 مارس 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

خلط الشاي الاخضر والقهوة الخضراء لزيادة فعالية التخسيس علما انا عندي ضغط واصبت بالسككري شهر طولي ووزني

يعتمد ذلك على مستوى ارتفاع الضعط و الادوية المتناولة . علما بأن اساسيات انقاص الوزن هو اتباع نظام تغذية صحي و زيادة النشاط البدني و ما سوى ذلك لا نفع له في حال غياب الاساسيات و قد يفيد اذا كان في وجود الاساسيات . مع التأكيد على ان اي نظام تغذية متبع يجب ان يأخذ بعين الاعتبار الحالة الصحية و ان لا يتم اهمال الوضع الصحي و النظر الى جزءية انقاص الوزن .
see-answer-arrow

اشرب كوبين من القهوة و الحليب كل يوم فهل لها تاثير سلبي على صحتي و هل تزيد الوزن ا

القهوة ان كانت سادة بدون سكر مضاف فهي لا تؤثر ابدا على الوزن فهي لا تحتوي على السعرات لكن المشكلة تكون في كمية الكافيين العالية اذا كان الكوب الذي تقصده كبيرا... اما بالنسبة للحليب فانه من الضروري تناول حصتين من الحليب يوميا على الاقل حيث ان حجم الكوب 240 مل تقريبا وان كانت هذه السعرات من ضمن الكالوري التي يحتاجها جسمك فهي لن تتسبب في زيادة الوزن.. ايضا انصحك بتناول كل منهما منفردا لئلا تعمل القهوة على تقليل امتصاص الكالسيوم من الحليب
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,611خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

مرض السكري
ادوية السكري التي تزيد الوزن
مرض السكري ادوية السكري التي تزيد الوزن 4 يناير 2021
ارتفاع ضغط الدم
تأثير القهوة والشاي على ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم تأثير القهوة والشاي على ضغط الدم 1 أغسطس 2018
الحمل والولادة
الشاي الاخضر للحامل
الحمل والولادة الشاي الاخضر للحامل 15 مايو 2018
الحمل والولادة
القهوة والحمل
الحمل والولادة القهوة والحمل 11 مارس 2015
تغذية
 هل من فائدة صحية من شرب القهوة؟
تغذية هل من فائدة صحية من شرب القهوة؟ 27 نوفمبر 2011

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.