تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف انزل وزني وزني وطولي ومتزوجه وعندي خمسه اطفال
تم إنشاؤها في 25 يونيو 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
3371
كيف انزل وزني عمري 36 وزني 99 وطولي 160 ومتزوجه وعندي خمسه اطفال
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه والزنجبيل والتمارين الرياضية
2
2015-06-27T13:36:57+00:00
2015-06-27T13:36:57+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-36-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-99-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-160-%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%88%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AE%D9%85%D8%B3%D9%87-%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-461999#answer-0
تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه والزنجبيل والتمارين... اقرأ المزيد
تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه والزنجبيل والتمارين الرياضية
27 يونيو 2015
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا طالبه عمري خمسه عشر عاما وزني 40 وطولي 160 اعاني من النحافه الشديده
سؤال من أنثى سنة
كيف ازيد وزني علما عمري 17 وطولي 160 ووزني 39 فقط
سؤال من أنثى سنة 23
عمري 16 و وزني 46,5 kg وطولي 160 cm
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 40 وزني 120 كيف انزل من وزني رجائآ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1508
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2443
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20870
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين