قمت بحمية بتناول الخضار والفواكه و حبات تمر يوميا ومشي نصف ساعة لمدة ا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اريد ان ازيد من وزنى اكل كثيرا ولكن دائما وزني 62 علما ان طولى 173
سؤال من ذكر سنة 27
في فتره 10 شهور نزل وزني خمسه كيلو كان عندي ضغوطات نفسيه هل نزول طبيعي الان وزني 65 وطولي 173...
سؤال من أنثى سنة 28
وزني 58 وطولي 173 أريد وصول الوزن إلى 65 كم سعرة حرارية احتاج باليوم في الأكل وأتمرن في الجيم يوميا...
سؤال من أنثى سنة 20
انا عمري 15 وطولي 160 وزني 60 لاكن ثابت عملت رياضة ومشي لمدة أسبوعين اول 10 ايام امشي 700 او...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين