طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

وزني لا يزداد و لا ينقص

icon 12 أبريل 2024
icon 420
السلام عليكم، في عمري 34 سنة لدي شهية متوسطة و احياننا جيدة المشكل انني لا ازداد في الوزن او انقص لا ادري ماهي الاسباب هل هي سبب الديدان او جرثومة المعدة او شيء اخر مع العلم انه ليس لدي اي اعراض وشكرا
زيادة الوزن
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحياتي لك. هناك العديد من الأسباب المحتملة وراء ثبات الوزن، وعدم حصول أي زيادة أو نقصان فيه على الرغم من الشهية الجيدة، إلا أن جرثومة المعدة أو الديدان المعوية لا تعد أحدى هذه الأسباب؛ إذ عادةً ما تؤدي جرثومة المعدة إلى فقدان الوزن نتيجة فقدان الشهية، بينما تؤدي الديدان المعوية لفقدان الوزن بسبب سوء امتصاص العناصر الغذائية.

 

يذكر من الأسباب المحتملة لثبات الوزن ما يأتي:

  • تناول المقدار الذي يحتاجه الجسم من السعرات الحرارية دون زيادة أو نقصان.
  • عدم تناول كميات كافية من البروتين.
  • عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الصحية، والإفراط في تناول الأطعمة المصنعة.
  • الاستمرار على النظام الغذائي ذاته فترة طويلة.
  • تكيف الجسم مع فقدان الوزن، مما يمنعه من فقدان المزيد.
  • تباطؤ عملية التمثيل الغذائي في حال كنت قد اتبعت نظام غذائي لفقدان الوزن بسرعة.
  • عدم الحصول على قسط كافِ من النوم.
  • عدم شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي تحرق الدهون وتبني العضلات.
  • الإصابة بمشكلات صحية، مثل خمول الغدة الدرقية، ومقاومة الأنسولين.

 

نتيجةً لذلك أنصحك باستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لإجراء الفحوصات التشخيصية اللازمة، وتحديد السبب الدقيق لثبات الوزن وعلاجه من خلال الخيارات المناسبة.

 

للمزيد:

 0 2024-08-29T10:46:00+00:00

تحياتي لك. هناك العديد من الأسباب المحتملة وراء ثبات الوزن، وعدم حصول أي زيادة أو نقصان فيه على الرغم من... اقرأ المزيد

تحياتي لك. هناك العديد من الأسباب المحتملة وراء ثبات الوزن، وعدم حصول أي زيادة أو نقصان فيه على الرغم من الشهية الجيدة، إلا أن جرثومة المعدة أو الديدان المعوية لا تعد أحدى هذه الأسباب؛ إذ عادةً ما تؤدي جرثومة المعدة إلى فقدان الوزن نتيجة فقدان الشهية، بينما تؤدي الديدان المعوية لفقدان الوزن بسبب سوء امتصاص العناصر الغذائية.

 

يذكر من الأسباب المحتملة لثبات الوزن ما يأتي:

  • تناول المقدار الذي يحتاجه الجسم من السعرات الحرارية دون زيادة أو نقصان.
  • عدم تناول كميات كافية من البروتين.
  • عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الصحية، والإفراط في تناول الأطعمة المصنعة.
  • الاستمرار على النظام الغذائي ذاته فترة طويلة.
  • تكيف الجسم مع فقدان الوزن، مما يمنعه من فقدان المزيد.
  • تباطؤ عملية التمثيل الغذائي في حال كنت قد اتبعت نظام غذائي لفقدان الوزن بسرعة.
  • عدم الحصول على قسط كافِ من النوم.
  • عدم شرب كميات كافية من الماء يوميًا.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي تحرق الدهون وتبني العضلات.
  • الإصابة بمشكلات صحية، مثل خمول الغدة الدرقية، ومقاومة الأنسولين.

 

نتيجةً لذلك أنصحك باستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لإجراء الفحوصات التشخيصية اللازمة، وتحديد السبب الدقيق لثبات الوزن وعلاجه من خلال الخيارات المناسبة.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 أغسطس 2024
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أهمية التوازن الغذائي في شهر رمضان مقالات طبية
اهمية التوازن الغذائي في شهر رمضان
النظام الغذائي الصحي في رمضان
المشي لمسافات طويلة يزيد خطر سرطان القولون أخبار طبية
المشي لمسافات طويلة يزيد خطر سرطان القولون
كمية الكافيين في المشروبات مقالات طبية
كمية الكافيين في المشروبات
كافيين
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة