فوائد القهوة

Q: هل شرب القهوة مرة فقط في الاسبوع كافي للحصول على فوائدها الصحية

لا يوجد عدد معين من الأكواب ولكن ينصح بأن لا يتجاوز المجموع 3 أكواب يوميا.

Q: هل شرب الحليب مع القهوة يؤثر على خصائص القهوة وفوائدها

لا يؤثر على خصائص القهوة ... بينما الحليب مع الشاي يقلل من خصائص الحليب ويعيق امتصاص بعض المغذيات

Q: ما هي فوائد القهوة و اضرارها ما هي الطريقة الصحية لتحضيرها و الوقت المناسب لشربها

القهوة مفيدة للجسم للنشاط العصبي والفكري بحدود 2-3 فناجين يوميا علما أن البعض معتاد على كميات أكبر . الشخص الغير معتاد إذا شرب كميات كبيرة يحصل عنده فرط تنبه وأرق تسرع قلب حس انزعاج في المعدة

Q: هل القهوه مع الحليب مضره وتفقد كل فوائده ام لا ف مردده الاجابه عليه البعض يقول مضره والبعض ينفي ضررها

شرب القهوة مع الحليب يؤدي لعدم امتصاص الكالسيوم بشكل كامل بسبب وجود الكافيين، فلا يستفيد الشخص من الحليب الموجود معها

Q: ماهي فوائد واضرار القهوة ا و

القهوة تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في الحماية من أمراض القلب وتخفيض الكوليستيرول ونسبة الإصابة ببعض السرطانات، والزهايمر والسكتة الدماغية، ولا يجب تناول أكثر من 3 أكواب يومياََ خاصة لمن يعاني من الضغط أو مشاكل في الكلى. تناولها بكميات كبيرة يسبب اضرار مثل حرقة المعده وارتفاع ضغط الدم وغير مفيده لمرضي قرحه المعده تسبب الارق وعدم النوم في حالة تناولها بالمساء وتسبب الاجهاض والولاده المبكره للحوامل.

Q: هل الاكل قبل او بعد شرب القهوة يضر وهل ان كان يضر فقط على عنصر الحديد او بقية الفوائد مثل الفيتامينات

شرب القهوة لا يضر و انما الشاي بالنسبة لامتصاص الحديد. اما القهوة فيفضل شربها بعد الاكل لانها تعمل على كبح الشهية كما ان لها اثر ملين على الامعاء.

Q: هل الخل الابيض باضافته للسلطة يعمل على اذابة دهون الجسم وهل شرب القهوة او الشاي بجانب التمر يفقد فوائد التمر عند اكله وهل العسل مع الليمون والزنجبيل يعمل على اذابة دهون البطن

اهلا ومرحبا بك... عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , الخل او هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .

Q: هل فعلا الحليب يفقد فوائده عند اضافة الشاي او القهوة له

غير صحيح ولكن يفضل شرب الحليب لوحده

Q: فوائد القهوة السوداء بدون السكر

القهوة تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في الحماية من أمراض القلب وتخفيض الكوليستيرول ونسبة الإصابة ببعض السرطانات، والزهايمر والسكتة الدماغية، ولا يجب تناول أكثر من 3 أكواب يومياََ خاصة لمن يعاني من الضغط أو مشاكل في الكلى.

Q: ماهي اضرار و فوائد الشكولاطة و القهوة

1- الشوكولا : تعتبر الشوكولا من المغذيات عالية القيمة الغذائية وغنية بالطاقة نظرا لاحتوائها على نسبة جيدة من الفيتامينات وخاصة مجموعة فيتامين B complex بالإضافة مجموعة من المعادن الضرورية والمغذية خاصة الحديد والكلسيوم. فوائدها : ينصح بتناولها باعتدال في الحالات التالية : سوء التغذية , النحافة,الكسل والخمول, القلق والاكتئاب لأنها منشطة ومقوية وتبعث بالشعور بالفرح لأنها تحث على إفراز هرمون الفرح (السيروتونين) من قبل الدماغ. محاذيرها: يستحسن تجنبها في الحالات التالية: حالات الحمى والالتهاب ,السمنة أو زيادة الوزن,الأرق والتهيج العصبي لأنها منبهه نظرا لاحتوائها على الكافئين. 2. القهوة : تعتبر القهوة من المشروبات المنبهة والمنشطة للقلب والأعصاب وهي مدرة للبول وتبطل مفعول الكحول السام مؤقتا, ويجب شربها باعتدال. لكن على المدى الطويل تؤثر سلبا على الجسم فيحصل الإدمان وتساعد في تراكم سموم الجسم وخلل بالجهاز العصبي . فوائدها : ينصح بتناولها باعتدال في الحالات التالية : النعاس,الخمول والكسل,النهك العصبي,انخفاض ضغط الدم,بعض حالات الصداع النصفي. محاذيرها: يستحسن تجنبها في الحالات التالية: حالات الأرق والتوتر العصبي ,الحمل,ارتفاع ضغط الدم,التهاب أو قرحة المعدة والإثني عشر.

Question

ذكر ,1 سنة

2015-04-05

1 إجابة

فوائد القهوة

إجابات الأطباء على السؤال

القهوة تفيد في تحسين تحسس الجسم للانسولين مع منع حدوث ألسكته الدماغيه ومنع حدوث الإمساك والوقايه من السرطان والوقايه من الزهايمر وتليف الكبد ومرض باركنسون

تاريخ الإجابة: 11 أبريل 2015

اسأل الطبيب

اشكر الطبيب

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

ابدأ الاستشارة الآن

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل شرب القهوة مرة فقط في الاسبوع كافي للحصول على فوائدها الصحية

هل شرب الحليب مع القهوة يؤثر على خصائص القهوة وفوائدها

ما هي فوائد القهوة و اضرارها ما هي الطريقة الصحية لتحضيرها و الوقت المناسب لشربها

هل القهوه مع الحليب مضره وتفقد كل فوائده ام لا ف مردده الاجابه عليه البعض يقول مضره والبعض ينفي ضررها

ماهي فوائد واضرار القهوة ا و

هل الاكل قبل او بعد شرب القهوة يضر وهل ان كان يضر فقط على عنصر الحديد او بقية الفوائد مثل الفيتامينات

هل الخل الابيض باضافته للسلطة يعمل على اذابة دهون الجسم وهل شرب القهوة او الشاي بجانب التمر يفقد فوائد التمر عند اكله وهل العسل مع

هل فعلا الحليب يفقد فوائده عند اضافة الشاي او القهوة له

فوائد القهوة السوداء بدون السكر

ماهي اضرار و فوائد الشكولاطة و القهوة

عرض كافة الأسئلة

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

تحدث مع طبيب

أخبار ومقالات طبية

6,318خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

عرض كافة المقالات

البشرة والجمال

البشرة والجمال فوائد القهوة الخضراء للبشرة 20 أكتوبر 2020

تغذية

تغذية فوائد القهوة بالحليب 11 أكتوبر 2020

أعشاب طبية

أعشاب طبية فوائد القهوة العربية 29 سبتمبر 2020

تغذية

تغذية فوائد القهوة للرجال 29 سبتمبر 2020

تغذية

تغذية فوائد القهوة للتنحيف 29 سبتمبر 2020

تغذية

تغذية فوائد قشر القهوة 26 أبريل 2018

عرض كل المقالات الطبية

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

عرض كل الفيديوهات الطبية

فوائد السحور 26 أبريل 2021

فوائد قشر القهوة واستخداماتها 1 مارس 2021

أضرار القهوة للنساء 4 يناير 2021

عرض كل الفيديوهات الطبية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

نعم

لا

ما الذي ترغب منا بتحسينه في المحتوى الطبي

لا شكراً إرسال

الدكتور علي عبادة جياد · Accepted Answer · 2015-04-11 00:57:26

القهوة تفيد في تحسين تحسس الجسم للانسولين مع منع حدوث ألسكته الدماغيه ومنع حدوث الإمساك والوقايه من السرطان والوقايه من الزهايمر وتليف الكبد ومرض باركنسون