القهوة مضره ام لا مفيده

Q: ما هي فوائد القهوة السوداء بدون السكر؟

القهوة تحتوي على مضادات أكسدة تساعد في الحماية من أمراض القلب وتخفيض الكوليستيرول ونسبة الإصابة ببعض السرطانات، والزهايمر والسكتة الدماغية، ولا يجب تناول أكثر من 3 أكواب يومياََ خاصة لمن يعاني من الضغط أو مشاكل في الكلى.

Q: هل القهوة الخضراء تستخدم في التخسيس ومااضرارها

مممتازه وليس لها اضرار لمن لا يعانى من ارتفاع الضغط او حموضة المعده وهى اعتمدت من منظمة الغذاء والدواء الامريكيه FDAكعامل مساعد للتخسيس ولها العديد من الخواص الممتازه للصحه العامه ليس فقط كتخسيس

Q: هل في استخدام القهوة سريعة الذوبان 3 في 1 خطورة ولماذا

مشكلتها بالكمية المتناول يوميا لاحتوائها على السكر و المبيضات

Q: اعاني من النحافه الشديده ونقص في الشهيه ولا توجد عندى اي مشاكل في الغده الدرقيه ولا وظائف الكبد ولا توجد عندى ديدان ووزنى 61ك وطولي 172سم

النحافه مرض يعني ضعف عام في الجسم مع نقص الكتله العضليه . للنحافه أسباب طبيه كثيره لذلك يجب عمل الفحوص المعمليه اللازمه و تحديد نظام غذائي مناسب لكل حاله علي حدي علي يد طبيب متخصص في التغذيه العلاجيه لتلقي الخدمة الطبيه اللازمة

Q: مارأيكم في القهوة البرازيلية للتخسيس ؟

القهوة بشكل عام تحتوي على الكافيين الذي قد يساعد قليلا في تسريع الايض ولكن تاثيرها بسيط جدا ، أفضل طريقة لتخفيف الوزن بطريقة صحية هو اتباع نظام غذائي قليل السعرات الحرارية والدهون الى جانب ممارسة تمارين رياضية

3 سبتمبر 2023

6843

عندي قصور في وظائف الكلى هل القهوة السوداء تضر في الحالة في ولا؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الصحة والسلامة. نظرًا لكونكِ مصابة بالفشل الكلوي أو قصور في وظائف الكلى، فإن تناول القهوة السوداء بما تحتويه من كافيين يتطلب بعض الحذر، ويعود ذلك للأسباب التالية:

كمية البوتاسيوم التي تحتويها: يحتوي كوب واحد من القهوة السوداء (236.6 ملليلتر) على 116 ملغ من البوتاسيوم، لذا فإن شرب هذا المقدار يوميًا لا يشكل خطرًا أو عبئًا مضاعفًا على الكلى، بينما يمكن أن يؤدي شرب 3 - 4 أكواب من القهوة السوداء يوميًا إلى ارتفاع مستويات البوتاسيوم، وهو أمر ضار لمرضى الفشل الكلوي.
ضغط الدم: يسبب الإفراط في شرب القهوة السوداء الغنية بالكافيين ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، مما يمكن أن يزيد ذلك من معدل قصور وتدهور وظائف الكلى.
المواد المضافة: قد تحتوي بعض أنواع القهوة السوداء على مواد مضافة، مثل السكر، والفوسفور، والبوتاسيوم، والتي تشكل خطرًا على مرضى الفشل الكلوي.
كمية السوائل التي تحتويها: تعد القهوة السوداء من السوائل، لذا يجب الانتباه للحصة اليومية منها واحتسابها إذا كنتِ تتبعين نظام غذائي مقيد للسوائل.

أخيرًا، أوصيكِ بالاعتدال في شرب القهوة السوداء لتقليل الجهد والعبء على الكلى، والحفاظ على صحتكِ.

للمزيد:

0 2024-09-20T11:53:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%82%D8%B5%D9%88%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B8%D8%A7%D8%A6%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D8%B6%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%87-%D8%B0%D9%8A-%D9%88%D9%84%D8%A7-1733811#answer-0

أخصائية تغذية رسيل ياسين

تغذية

كمية البوتاسيوم التي تحتويها: يحتوي كوب واحد من القهوة السوداء (236.6 ملليلتر) على 116 ملغ من البوتاسيوم، لذا فإن شرب هذا المقدار يوميًا لا يشكل خطرًا أو عبئًا مضاعفًا على الكلى، بينما يمكن أن يؤدي شرب 3 - 4 أكواب من القهوة السوداء يوميًا إلى ارتفاع مستويات البوتاسيوم، وهو أمر ضار لمرضى الفشل الكلوي.
ضغط الدم: يسبب الإفراط في شرب القهوة السوداء الغنية بالكافيين ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم، مما يمكن أن يزيد ذلك من معدل قصور وتدهور وظائف الكلى.
المواد المضافة: قد تحتوي بعض أنواع القهوة السوداء على مواد مضافة، مثل السكر، والفوسفور، والبوتاسيوم، والتي تشكل خطرًا على مرضى الفشل الكلوي.
كمية السوائل التي تحتويها: تعد القهوة السوداء من السوائل، لذا يجب الانتباه للحصة اليومية منها واحتسابها إذا كنتِ تتبعين نظام غذائي مقيد للسوائل.

أخيرًا، أوصيكِ بالاعتدال في شرب القهوة السوداء لتقليل الجهد والعبء على الكلى، والحفاظ على صحتكِ.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 سبتمبر 2024