تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عمرى واعانى من نحافة فى الجزء العلوى والسيقان والجزء السفلى طبيعى ماذا
تم إنشاؤها في 3 فبراير 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1222
عمرى 25 واعانى من نحافة فى الجزء العلوى والسيقان والجزء السفلى طبيعى ماذا افعل لكى اناسب الجزئين معا واذيد من الجزء العلوى وهل هناك علاج معين
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عادة الرياضة هي الخيار الامثل لنحت الجسم و اعظائه شكل مناسب
1
2015-02-04T15:55:34+00:00
2015-02-04T15:55:34+00:00
2015-02-04T15:55:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%89-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%89-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%82%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-360748#answer-0
عادة الرياضة هي الخيار الامثل لنحت الجسم و اعظائه شكل مناسب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 فبراير 2015
الغذاء لا ينحف منطقه بالجسم دون غيرها لذا عليكي عمل تمرينات مخصصه لتلك المناطق وقد لا تنزل كثيرا اذا كان عرض العظام فيها اكبر من باقي المناطق فشكل الجسم يتاثر بالوراثه
1
2015-02-04T13:28:34+00:00
2015-02-04T13:28:34+00:00
2015-02-04T13:28:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%89-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%89-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%82%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-360748#answer-1
الغذاء لا ينحف منطقه بالجسم دون غيرها لذا عليكي عمل تمرينات مخصصه لتلك المناطق وقد لا تنزل كثيرا اذا كان عرض العظام فيها اكبر من باقي المناطق فشكل الجسم يتاثر بالوراثه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 فبراير 2015
اذا كان وزنك غير مناسب لطولك فيمكنك زيادة الكميات المتناولة والتركيز على الاغذية العالية بالطاقة كالعسل والفواكه المجففة والتمر والمكسرات.
ويمكنك عمل تمارين للجزء العلوي من الجسم.
1
2015-02-04T11:14:47+00:00
2015-02-04T11:14:47+00:00
2015-02-04T11:14:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%89-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%88%D9%89-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D9%82%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-360748#answer-2
اذا كان وزنك غير مناسب لطولك فيمكنك زيادة الكميات المتناولة والتركيز على الاغذية العالية بالطاقة كالعسل والفواكه المجففة والتمر والمكسرات.
ويمكنك عمل تمارين للجزء العلوي من الجسم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 فبراير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعانى من السمنة فى الجزء العلوى اى الاكتاف والظهر والزراعين والبطن هل يوجد مشاكل فى الغدة وماذا افعل لتخسيس الجزء...
سؤال من ذكر سنة 23
سلام عليكم انا طول الجزء العلوى من الجسم 73 سم وطول الجزء السفلى 105 هل هكذا انا اطوال جسمى متناسقه...
سؤال من أنثى سنة
قرات عن ريجيم الجسم الكظرى الخاص بسمنة الجزء العلوى وهو يعتمد عل الحبوب الكاملة والخضراوات واللحوم البيصاء مثل الاسماك والدجاج...
سؤال من ذكر سنة
جسمي ممتلئ في الجزء العلوى ونحيف جدا في الجزء السفلي ما يسمي جسم التفاحه الدهون مركزه بالبطن والظهر والاكتاف .....
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7481
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7453
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين