تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الحلبة تساعد على زيادة الوزن
15 فبراير 2013
48708
أريد ان ازيد وزني فهل شرب الحلبة تزيد في وزني وما المدة المحددة لذلك وكم مرة يجب شرب الحلبة في اليوم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2013-02-15T09:25:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بداية أود التوضيح أن الحلبة لم يثبت تأثيرها في زيادة الوزن، بل قد تؤدي إلى تثبيط الشهية لدى البعض مما يؤدي إلى فقدان للوزن، أما زيادة الوزن التي قد يلاحظها البعض بعد البدء باستهلاك الحلبة بشكل يومي تعود في الغالب إلى أن طعم الحلبة مر ومعظم الخلطات التي تدعي مساعدة الحلبة على زيادة الوزن تحتوي على نسبة عالية من السكر أو العسل أو بعض العناصر الأخرى، وهو ما يؤدي إلى زيادة الوزن.
بشكل عام فإنه من الآمن شرب كوب من شاي الحلبة يوميًا، ولكن الإفراط في استهلاك الحلبة قد يكون له بعض الآثار الجانبية، ومنها الآتي:
- الغثيان.
- اضطراب الجهاز الهضمي.
- الإسهال.
- هبوط سكر الدم لدى مرضى السكري.
- الغازات.
- انتفاخ البطن.
أنصحك باستشارة طبيب حول طرق زيادة الوزن بحسب حالتك الصحية وعدم الاعتماد على طرق الشعبية في زيادة الوزن، فقد يؤدي بعض هذه الطرق إلى آثار جانبية غير مرغوبة.
للمزيد:
1 2023-04-03T21:49:08+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88-%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%85%D8%A7-133018#answer-0
بداية أود التوضيح أن الحلبة لم يثبت تأثيرها في زيادة الوزن، بل قد تؤدي إلى تثبيط الشهية لدى البعض مما... اقرأ المزيد
بداية أود التوضيح أن الحلبة لم يثبت تأثيرها في زيادة الوزن، بل قد تؤدي إلى تثبيط الشهية لدى البعض مما يؤدي إلى فقدان للوزن، أما زيادة الوزن التي قد يلاحظها البعض بعد البدء باستهلاك الحلبة بشكل يومي تعود في الغالب إلى أن طعم الحلبة مر ومعظم الخلطات التي تدعي مساعدة الحلبة على زيادة الوزن تحتوي على نسبة عالية من السكر أو العسل أو بعض العناصر الأخرى، وهو ما يؤدي إلى زيادة الوزن.
بشكل عام فإنه من الآمن شرب كوب من شاي الحلبة يوميًا، ولكن الإفراط في استهلاك الحلبة قد يكون له بعض الآثار الجانبية، ومنها الآتي:
- الغثيان.
- اضطراب الجهاز الهضمي.
- الإسهال.
- هبوط سكر الدم لدى مرضى السكري.
- الغازات.
- انتفاخ البطن.
أنصحك باستشارة طبيب حول طرق زيادة الوزن بحسب حالتك الصحية وعدم الاعتماد على طرق الشعبية في زيادة الوزن، فقد يؤدي بعض هذه الطرق إلى آثار جانبية غير مرغوبة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أبريل 2023
الحلبة لزيادة الوزن
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.
2-نص كوب ماء + ملعقة ونص زيت الحلبة من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذ معه ملعقة من المربى ..
3- أغلي القليل من الحلبة والعسل والسكر + ماء..
ولكي تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستخدام ..
4
2013-02-15T11:53:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88-%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%85%D8%A7-133018#answer-1
الحلبة لزيادة الوزن
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة... اقرأ المزيد
الحلبة لزيادة الوزن
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.
2-نص كوب ماء + ملعقة ونص زيت الحلبة من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتأخذ معه ملعقة من المربى ..
3- أغلي القليل من الحلبة والعسل والسكر + ماء..
ولكي تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستخدام ..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 فبراير 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
لمن أراد نزول سبعة او خمسة او حتى ثلاثة كيلو كم سعرة حرارية لابد أن يحرق، وكم احتاج من سعرة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تسبب حبوب اوميغا 3 السمنه؟.وكم يجب تناول حبه في الاسبوع.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أيهما أفضل لتخفيف الوزن في رمضان ممارسة رياضة المشي قبل الفطور بساعة ..أم بعد الفطور !!
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها في اليوم الواحد لكي يزيد وزني؟ وكم يساوي 1000 سعرة حرارية من الأكل؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الرمان يساعد في انقاص الوزن؟ وهل الرمان يحرق دهون البطن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم يحتاج الشخص البالغ من مدة لزيادة وزنة؟ وهل المدة لزيادة الوزن تعتمد على طول الشخص؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أحسب عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بدقة وكم سعرة حرارية في الطعام؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو المقدار الطبيعي والصحي لشرب الميرمية، وما هو الوقت المناسب لشرب الميرمية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شراب الكمون مرتين او ثلاث مرات في اليوم له تأثير سلبي؟ وماذا يحدث عند تناول الكمون يوميا؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو أفضل مكمل غذائي طبيعي لبناء العضلات وتضخيمها واعطائها القوة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين