...ماحل سيلوليت المؤخرة والارداف
تم إنشاؤها في 31 أغسطس 2021
تم تعديله في 5 سبتمبر 2021
986
بالرغم من أن وزني48 وطيلة حياتي لم يتخطى وزني ال60 ومع ذلك ف أنا اعاني من كثرة السيلوليت في جسمي خصوصاً في منطقة المؤخرة،هذا الموضوع خلق لي هاجس فما السبب
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم
بخصوص الترهلات بالجسم لها عدة اسباب من اهمها
- ضعف العضلات حيث يكون وزن العضلة وكثافتها اقل من الطبيعي مما يؤدي الى ارتخاء هذه المناطق لتتشكل الترهلات
- ويمكن ان يكون تكرار زيادة الوزن وانخفاضه ايضا احد هذه الاسباب
-النقص العام بالعناصر الاساسية مثل الفيتامينات الذائبة بالدهون (A,K,E,D)
-نقص مخزون الحديد والزينك
الحل :
اتباع نمط غذائي صحي لخفض نسبة الدهون بالجسم وزيادة المحتوى العضلي
علاج اي نقص بالعناصر الاساسية للجسم
استخدام الكولاجين (السائل افضل )
ممارسة النشاط الرياضي
عمل المساج الصحي واستخدام بعض الزيوت الطبيعية لتنشيط لدورة الدوية بالجلد
1
2021-09-05T05:37:01+00:00
2021-09-05T05:37:01+00:00
2021-09-05T05:37:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D9%85-%D9%8A%D8%AA%D8%AE%D8%B7%D9%89-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84-%D9%88%D9%85%D8%B9-%D8%B0%D9%84%D9%83-1537817#answer-0
السلام عليكم
بخصوص الترهلات بالجسم لها عدة اسباب من اهمها
- ضعف العضلات حيث يكون وزن العضلة وكثافتها اقل من... اقرأ المزيد
السلام عليكم
بخصوص الترهلات بالجسم لها عدة اسباب من اهمها
- ضعف العضلات حيث يكون وزن العضلة وكثافتها اقل من الطبيعي مما يؤدي الى ارتخاء هذه المناطق لتتشكل الترهلات
- ويمكن ان يكون تكرار زيادة الوزن وانخفاضه ايضا احد هذه الاسباب
-النقص العام بالعناصر الاساسية مثل الفيتامينات الذائبة بالدهون (A,K,E,D)
-نقص مخزون الحديد والزينك
الحل :
اتباع نمط غذائي صحي لخفض نسبة الدهون بالجسم وزيادة المحتوى العضلي
علاج اي نقص بالعناصر الاساسية للجسم
استخدام الكولاجين (السائل افضل )
ممارسة النشاط الرياضي
عمل المساج الصحي واستخدام بعض الزيوت الطبيعية لتنشيط لدورة الدوية بالجلد
5 سبتمبر 2021
أفصل طرق العلاج هي ممارسة الرياضة بشكل عام وعمل جلسات المساج اسبوعياً
1 2021-09-04T17:34:52+00:00 2021-09-04T17:34:52+00:00 2021-09-04T19:48:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B7%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D9%85-%D9%8A%D8%AA%D8%AE%D8%B7%D9%89-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84-%D9%88%D9%85%D8%B9-%D8%B0%D9%84%D9%83-1537817#answer-1
أفصل طرق العلاج هي ممارسة الرياضة بشكل عام وعمل جلسات المساج اسبوعياً
اقرأ المزيدأفصل طرق العلاج هي ممارسة الرياضة بشكل عام وعمل جلسات المساج اسبوعياً
4 سبتمبر 2021
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيب
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيب
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 6
اعاني من زيادة في الوزن خصوصا منطقة الارداف والبطن اريد ان اقلل وزني
سؤال من ذكر سنة
وزني 63 كيلوا تقريبا وعمري 20 سنة ومع ذلك كتلة جسمي صغيرة خصوصا في منطقة الصدر مع العلم أنا أتناول...
سؤال من أنثى سنة 23
مرحبا انا فتاة في 20 من عمري و اعاني من عدم زيأدة الوزن فغالبا ما يكون وزني مابين ٤٣ و...
سؤال من أنثى سنة
ممكن في طريقة للتخسيس بدون رجيم انا اكلي مش كتير ومع ذلك جسمي زايد وزني 70 كيلو وطولي 159سم ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1705
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2252
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين