طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

اظرار العصير على الحامل

icon 30 أكتوبر 2024
icon 70
السلام عليكم أني حامل 5 أسابيع ويوميا الصبح والظهر اشرب كوب عصير (الشمندر والتفاح الأخضر والكرفس)، هل فيها أضرار على الحمل أم لا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحياتي لكِ. شرب العصير الذي يحتوي على الشمندر، والتفاح الأخضر، والكرفس آمن عمومًا للحامل؛ إذ يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لصحتكِ وصحة جنينكِ. ولكن إذا كنتِ تتناولين العصير بانتظام، فأنصحكِ بالاعتدال في تناوله وتجنب الإفراط، خاصةً في الشمندر، لأنه غني بالأكسالات، والتي قد تزيد من خطر تكون حصى الكلى لدى بعض الأشخاص.

 

بالإضافة لذلك، من الأفضل التنوع في العصائر والخضار والفواكه التي تتناولينها خلال الحمل للحصول على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، وتجنب العصائر المحلاة أو المصنعة التي تحتوي على سكريات إضافية، والاعتماد على العصائر الطبيعية المحضرة في المنزل.

 

إليكِ قائمة بأبرز العصائر الصحية التي يمكنكِ تضمينها في نظامكِ الغذائي خلال الحمل:

  • عصير البرتقال.
  • عصير التوت البري.
  • عصير الجزر.
  • عصير الأناناس.
  • عصير البرقوق.
  • عصير التفاح.
  • عصير الرمان.
  • عصير العنب.
  • عصير الجوافة.
  • عصير الأفوكادو.
  • عصير الفراولة.

يمكنكِ استشارة طبيبكِ قبل شرب أي من العصائر السابقة للتأكد من أنها مناسبة لكِ.

 

للمزيد:

 1 2024-11-14T16:39:03+00:00

تحياتي لكِ. شرب العصير الذي يحتوي على الشمندر، والتفاح الأخضر، والكرفس آمن عمومًا للحامل؛ إذ يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة... اقرأ المزيد

تحياتي لكِ. شرب العصير الذي يحتوي على الشمندر، والتفاح الأخضر، والكرفس آمن عمومًا للحامل؛ إذ يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لصحتكِ وصحة جنينكِ. ولكن إذا كنتِ تتناولين العصير بانتظام، فأنصحكِ بالاعتدال في تناوله وتجنب الإفراط، خاصةً في الشمندر، لأنه غني بالأكسالات، والتي قد تزيد من خطر تكون حصى الكلى لدى بعض الأشخاص.

 

بالإضافة لذلك، من الأفضل التنوع في العصائر والخضار والفواكه التي تتناولينها خلال الحمل للحصول على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، وتجنب العصائر المحلاة أو المصنعة التي تحتوي على سكريات إضافية، والاعتماد على العصائر الطبيعية المحضرة في المنزل.

 

إليكِ قائمة بأبرز العصائر الصحية التي يمكنكِ تضمينها في نظامكِ الغذائي خلال الحمل:

  • عصير البرتقال.
  • عصير التوت البري.
  • عصير الجزر.
  • عصير الأناناس.
  • عصير البرقوق.
  • عصير التفاح.
  • عصير الرمان.
  • عصير العنب.
  • عصير الجوافة.
  • عصير الأفوكادو.
  • عصير الفراولة.

يمكنكِ استشارة طبيبكِ قبل شرب أي من العصائر السابقة للتأكد من أنها مناسبة لكِ.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 نوفمبر 2024
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الاكتئآب عامل مهم في تحديد حالة مصابي الشلل الرعاش مقالات طبية
الاكتئآب عامل مهم في تحديد حالة مصابي الشلل الرعاش
داء باركينسون
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
وفاة كيلي ماك
حساب أسابيع الحمل بالهجري مقالات طبية
حساب اسابيع الحمل بالهجري
اباضة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة