كيف اقوم بانقاص وزني

أسئلة مشابهة

• أنثى · 46 سنة اريد انقاص وزني وعندي صعوبه جدا
• أنثى انا عمري 20وطولي 158 ووزني 70اريد انقاص وزني وم هو الوزن المثالي لي
• أنثى اعاني من وزن زائد عمري20 ووزني 75 اريد نظام صحي يساعدني على انقاص وزني رجاءا
• أنثى · 61 سنة انا مريض الضغط والسكر وعندي عدم انتظام في توازن الضغط والسكر واريد نظام غدائي صحي جدا وانا اريد انقاص وزني...
• أنثى السلام عليكم انا فتاة عمري 22 عام طولي 156 ووزني 69 كيلو اريد حمية غذائيه تناسب عمري للوصول للوزن المثالي...
• ذكر انا عمري ١٦ ووزني ٤٩ وطولي ١٧٠ ما هو وزني المثالي اتمنى الرد وشكرا

عرض كافة الأسئلة