icon 1 إجابة

أنا عاملة ريجيم وماباكل سكر اﻻ ملعقة صغيرة كل يوم ولكن في بعض الاحيان لا استطيع المقاومة , يعني كل اسبوعين او شهر مرة ماضرر هذه القصة ؟

2014-05-21

إجابات الأطباء على السؤال

ما تفعلينه يعد طبيعي وصحي وبالعكس نفضل ان يحصل ذلك حتى لا يتعود الجسم على مستوى حرق بطيء 1 2014-06-01 13:54:23
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
تغذية
تاريخ الإجابة: 1 يونيو 2014
ما تفعلينه يعد طبيعي وصحي وبالعكس نفضل ان يحصل ذلك حتى لا يتعود الجسم على مستوى حرق بطيء
تاريخ الإجابة: 1 يونيو 2014

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ني استعمال حبة واحدة من السكرين في اليوم يعني تلك الحبة الواحدة هل تضرني اثناء اتباعي للريجيم

عزيزتي سكارين هو محلي صناعي لا يحتوي على طاقه، هو الخيار الصحي الأمثل لمرضى السكري و حميات تخفيف الوزن، انتبه سكارين يعطي طعم مر او معدني اذا أضيف بتركيز عالي . و هو أحلى بكثير من سكر الأبيض لهيك استخدم كميه كثير بسيطه .

see-answer-arrow

لو سمحت انا بشرب قهوة ٣ مرات بليوم وبحليا بسكرين بديل السكر لانو بعمل ريجيم كويس ولا لا السكرين

القهوه لها فوائدها لانها منشطه وجيده لخلايا الدماغ لكن يجب تناولها بتحكم لانها تحتوي على مادة الكفائين المنبهه واحيانا تسبب القلق عند بعض الاشخاص...مفضل تناولها بدون سكر او سكرين لانه محلى غير طبيعي... عدم رشفها بدون سكر يبدأ تدريجيا لكي يتعود الجسم عليه غير محلاه.
see-answer-arrow

انا اتبع الريجيم الالماني ل دحمدي ولكن يحصلي هبوط لانه لايحتوي على سكر ابدا فاضطر الى تناول قطعة شوكولا صغيرة كل يومين هل يؤثر ذلك

من المفضل ان يكون الريجيم متوازن وصحي .لذا يجب ان يكون مؤلف من نشويات,بروتينيات و دهون طبعا بكميات مدروسة حسب حاجتك اليومية . انصك بتغيير نظامك الغذائي المتبع.
see-answer-arrow

نا بدينة و اعمل ريجيم لكن لا استطيع مقاومة الاكل فهل من مساعدة او تشجيع

كل التشجيع مبادرتك بالسؤال دليل على دافع قولي لتفعليها وتنزلي وزنك افيدينا ببعض المعلومات عن الوزن الطول العمر هل هناك اولاد المدى الزمني لحالة السمنة هل تعملين ام ربة منزل هل هناك إمكانية لممارسة الرياضة و ما طبيعة الطعام التي تحبين ان تتناوليه و ذلك لنستطيع المساعدة بحمية غذائية دقيقة
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,596خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
فوائد الكاكا للريجيم
تغذية فوائد الكاكا للريجيم 29 سبتمبر 2020
تغذية
فوائد الترمس المر
تغذية فوائد الترمس المر 24 سبتمبر 2020
تغذية
حقائق عن مقاومة الانسولين
تغذية حقائق عن مقاومة الانسولين 18 ديسمبر 2017
تغذية
الريجيم و العادات الغذائية
تغذية الريجيم و العادات الغذائية 31 ديسمبر 2016
صحة المرأة
نصائح للمرأة العاملة
صحة المرأة نصائح للمرأة العاملة 10 مارس 2015
صحة المرأة
ماذا تفعلين إذا تأخرت العادة الشهرية؟
صحة المرأة ماذا تفعلين إذا تأخرت العادة الشهرية؟ 25 يونيو 2012

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.