تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا طولي ووزني و ماالوزن المثالي لي
7 أغسطس 2018
2422
انا طولي 155 ووزني 47 وعمري 18 ماالوزن المثالي لي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
- وزنك ضمن المعدل الطبيعي اقل وزن مناسب لك 43 و اكثر وزن 60 انصحك بالحفاظ عليه او زيادته قليلا.
الدكتورة رونق خضور
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-155-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-47-%D9%88%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-18-%D9%85%D8%A7%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%84%D9%8A-1201869
الدكتورة رونق خضور
تغذية
- وزنك ضمن المعدل الطبيعي اقل وزن مناسب لك 43 و اكثر وزن 60 انصحك بالحفاظ عليه او زيادته قليلا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 أغسطس 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري ٢٠ طولي ١٤٦ وزني ٥١ ... ماالوزن المثالي ؟
وزنك الآن مثالي.
سؤال من ذكر سنة 20
في تغذية
انا شاب عمري 18 طولي 182 سم وزني 169 كم الوزن المثالي لي
كلمة الوزن المثالي تعني الوزن لتكون ك عارضي الأزياء
المصطلح الأصح هو ما هو الوزن الصحيح لي و الذي يجنبك الأمراض؟
و يكون ٦١.٥ كغ ل ٨٢ كغ بما يتناسب مع طولك و عمرك
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
عمري ١٦ سنه وزني ٥٤ طولي ١٦١ ماهو الوزن المثالي لي
الوزن المثالي يقع بين 54 كغم وبين 60 كغم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري ١٧ سنه وزني ٧١ طولي ١٦٠ ماهو الوزن المثالي لي
وزنك المثالي: 56- 60 كيلو
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 21 ،وطولي 163 ،كم الوزن المثالي لي ؟
الوزن المثالي هو 60
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عمري 20 عام طولي cm164 ووزني 57 kg فما الوزن المثالي لي!
وزنك صحي والوزن المثالي لك 59 كغم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا وزني 84.5 وطولي 169 وعمري 29 سنه ( ذكر ) كم الوزن المثالي من - الي
من 72 الي 75 كيلو جرام
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
طولي 160كم الوزن المثالي لي انا بنت عمري 16
٥٤ - ٥٥ كغ تقريبا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 14 سنه وطولي 168 كم الوزن المثالي لي علما ان وزني 57
وزنك ممتاز ومناسب
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
فتاه وعمري 17 ووزني 58 وطولي 156 مالوزن المناسب لطولي ومالذي ينقص الوزن اسرع مع الرياضه طبعا.
وزنك طبيعي ولا حاجة ملحة لخسارة الوزن، يمكنك فقد ٢ كيلو للوصول الى الوزن المثالي والرياضة كالمشي لمدة ساعة يوميا وتنظيم الوجبات وتقسيمها الى ٦ وجبات كافي للحصول على هذه النتيجة خلال اسبوع الى ١٠ ايام تقريبا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4471
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
انا طولي ١٥٥ وزني ٤٧ عندي ١٨ سنه عايزه اتخن ابقى ٦٠ كيلو عشان خاسه اوي اتخن ازاي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره