تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا دخلت في نظام غذائي لتخفيف الوزن ومطلوب شرب كميه كيبره من الماء تصل
4 نوفمبر 2018
1310
السلام عليكم
انا دخلت في نظام غذائي لتخفيف الوزن ومطلوب شرب كميه كيبره من الماء تصل 8 لتر ووزني هو 66كجم.
هل في ضرر على الجسم؟
وكم هو المقدار المحدد للماء لهذا الوزن؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-11-04T20:48:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30 مللي لكل كيلو جرام من الوزن. .دي كمية الماء المطلوبة ....2 لتر باليوم دة احتياج جسمك
0
2018-11-05T06:48:41+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AF%D8%AE%D9%84%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D9%85%D8%B7%D9%84%D9%88%D8%A8-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D9%85%D9%8A%D9%87-1263161#answer-0
30 مللي لكل كيلو جرام من الوزن. .دي كمية الماء المطلوبة ....2 لتر باليوم دة احتياج جسمك اقرأ المزيد
30 مللي لكل كيلو جرام من الوزن. .دي كمية الماء المطلوبة ....2 لتر باليوم دة احتياج جسمك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 نوفمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم لدي الكروسترول وصل الى 7 مرتفع والطول 173 والوزن 81 واحاول انقص وزني هل شرب ماء مع ليمون...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عمري 16 سنه و طولي 163.5 سم ووزني 69 كيلو اريد ان اخسر 10 كيلو خلال شهر...
سؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
هل تناول فاليوم ٥٠٠ سعره حراريه تساعد في زيادة الوزن في حال الاستمرار على نفس الرقم عمري ١٧ ووزني ٤٥...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم هل زيت الزيتون يساعد علي زيادة الوزن وغير مضر .اي هل يمكن اخد 100 غرام يوميا بدون اضرار...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا اعمل على اقاص الوزن وبناء عضلات عمري 35 وزني 77 كجم الطول 176سم السؤال. هل استخدام البروتين...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا وزني 85 كليو كم احتاج من الماء يوميا، وكيف أقدر كمية الماء التي يحتاجها الجسم؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعمل في رجيم غذائي واسال عن كميه المياه الواجب شربها علما ان وزني الحالي 98كيلوجرام وطولي168سم
سؤال من أنثى سنة 20
في تغذية
مرحبا انا اعاني من السمنه المفرطة ووزني تقريبا 130 وطولي 160 وعمري 17 واريد ان اتبع نظام غذائي يحتوي على...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم. هل اخذ السعرات الحراريه من البروتين فقط ينزل الوزن؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ماهو النظام الغذائي المختار للتقليل الوزن بشكل صحي انا وزني الان 102 كيلو جرام خلال شهرين ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4471
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2327
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين