icon 1 إجابة

انا جاب ولد انا عندي بنات ما هو الطعام المناسب والادوية المناسبة لذلك

انا عمري 31 اريد انجاب ولد انا عندي 3بنات ما هو الطعام المناسب والادوية المناسبة لذلك

2015-02-14

إجابات الأطباء على السؤال

حتى الان الدراسات التي اجريت على تأثير نوع الحمية على جنس المولود لم تطبق على الانسان, لكن يرجح البعض ان الحمية العالية بالدهون المشبعة (وهي الدهون الضارة) تزيد من فرصة انجاب ذكور .. اؤكد لك من جديد انها ليست مثبتة ونتائجها غير مضمونة وانصحك بعدم اتباع هكذا حميات فهي بالتاكيد ستزيد من وزنك مما يؤثر على الحمل 2 2015-02-14 16:58:28
أخصائية تغذية سيرين البحيري
أخصائية تغذية سيرين البحيري
تغذية
تاريخ الإجابة: 14 فبراير 2015
حتى الان الدراسات التي اجريت على تأثير نوع الحمية على جنس المولود لم تطبق على الانسان, لكن يرجح البعض ان الحمية العالية بالدهون المشبعة (وهي الدهون الضارة) تزيد من فرصة انجاب ذكور .. اؤكد لك من جديد انها ليست مثبتة ونتائجها غير مضمونة وانصحك بعدم اتباع هكذا حميات فهي بالتاكيد ستزيد من وزنك مما يؤثر على الحمل
تاريخ الإجابة: 14 فبراير 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا اسال انا وزني ١٠٠ واريد حمية مناسبة لي فهل ممكن و طولي ١٦٦ وانا متزوجة ولد و الد لكن هذه ٥ اشهر لم انجب

زيادة الوزن تؤثر سلبا على معدل الخصوبة ...لازم تنظيم كميات ومواعيد الأكل والمحافظة على تناول 5 وجبات صغيرة يوميا مع الإكثار من شرب المياه وتناول الخضروات والفواكه مع شرب 12 كوب ماء يوميا وممارسة رياضة المشي علي الأقل نصف ساعة يوميا
see-answer-arrow

كيف ازيد من وزني اعاني من النحافه بعد زواجي سنين وانجابي بنات

وعليكم السلام، ينصح بتناول وجبات صغيرة ومتعددة، ثم زيادة الكمية بالتدريج، وتناول كمية كافية من مصادر البروتين والحليب ومشتقاته و الفاكهة والخضار والتركيز على تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية كالعسل والفواكه المجففة والتمر والمكسرات والعصائر الطبيعية والميلك شيك لزيادة الوزن بشكل صحي.
see-answer-arrow

على الخدمةانا سمر اعاني الوزن الزا ئد طولي ووزني كيلو غرام اريد حمية قاصية او دواء او اي شيئ ف المشكل يقلل من فرص الانجابي

سأعطيك نصائح عامة لتخفيف الوزن: يجب إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية (نشويات، بروتينات، دهون صحية، حليب ومشتقاته، خضار وفاكهة) وشرب الماء بكميات كافية (موزعة على مدار اليوم) وتناول كميات الطعام حسب حاجة جسمك. يجب تفادي تناول كميات قليلة جداً من الطعام، لأنه غير صحي وسيؤدي لإستعادة ما فقدته من وزن. إحرص على تناول 3 وجبات رئيسية في اليوم مع وجبتين خفيفتين (حبة فاكهة مثلا) بين الوجبات الرئيسية. يجب ممارسة الرياضة 5ساعات في الاسبوع.
see-answer-arrow

اعاني من السمنة والتي سببها الافراط في تناول الادوية لاني احاول الانجاب تزوجت ولم تتفع معي الادوية ماسبب لي السمنة فما هو الحل

يجب عليك استشارة الطبيب لتغير نوع الادويه التي تتناوليها للحد من السمنة والوصول للوزن الطبيعي انصحك بالغذاء المتزن وان يحتوي علي والفواكه والخضروات وان يكون قليل السكر والدهون المشبعة و انصحك بممارسة الرياضه والتعرض لاشعة الشمش في الصباح وقبل الغروب والابتعاد عن التدخين ومخالطة المدخنين وعدم القلق والتوتر وانصحك بعدم التفكير الكثير في تاخير الحمل (رزقك الله الزرية الصالحة).
see-answer-arrow

انا السيدة صابرين اعانى من السمنة وزاد وزنى بعد عمليات الزراعة للاجنة والانجاب اريد المساعدة رجاء ووصفات تسادنى فى انقاص وزنى واعانى من الامساك

يجب عدم زيادة المتناول من السعرات الحرارية عن احتياجك و توزيع وجباتك الى ٥ وجبات يوميا ٣ وجبات رئيسية ويجب ان يكون حجمها صغير تكفي للشعور بالشبع و ليس التخمة و ٢ سناك. الأهم هو الأعتدال و التنوع في الوجبة من خضار و فواكه و حبوب مع التخفيف من السكريات و العصائر الصناعية و الدهون في الاكل والحرص على تناول الألياف من أجل حركة أمعائك, و تناول وجبة الافطار بشكل يومي أمر اساسي، أثبتت بعض الدراسات أن أغلب الأشخاص ذوي الكرش هم اللذين لا يتناولون الفطور. و العشاء باكراً و ليس قبل النوم. شرب ٨ كؤوس من الماء و اخيراً المشي سريعاً لمدة ساعة ٤ مرات في الاسبوع تناول الاعشاب يومياً كالشاي الاخضر و الزنجبيل
see-answer-arrow

يا انا سارة من الجزائر وزني كغ و طولي متر و سبعين اريد طريقة لانزال وزني مع العلم انا مصابة بمرض الغدة الدرقية و احاول

تخفيف كمية الطعام تدريجيا والتركيز على الأغذيه قليلة السعرات الحرارية مثل الخضار وبعض المشروبات مثل الشاي الأخضر والقرفه وتناول كافة الاطعمه الصحيه بكميات قليله مع التمارين الرياضية
see-answer-arrow

انا اعاني من مشكلة في نقص الوزن نقصا شديدا لكن الطول و البنية العظمية ممتازة و تنصحوني بطربقة لزيادة الوزن من خلال الطعام الطبيعي بعيدا

يفضل اولا معرفة سبب النحافة فقد يكون لديك مشكلة صحية كزيادة نشاط الغدة الدرقية او غيرها، وزيادة الوزن تعتمد ايضا على تناول سعرات حرارية اعلى من احتياج جسمك لذلك يفضل مراجعة اخصائي تغذية
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,611خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

البشرة والجمال
ديرما بن
البشرة والجمال ديرما بن 26 سبتمبر 2020
الحمل والولادة
اعراض الحمل ببنت او ولد
الحمل والولادة اعراض الحمل ببنت او ولد 17 سبتمبر 2020
صحة عامة
الاوقات المناسبة لتناول ادوية ضغط الدم
صحة عامة الاوقات المناسبة لتناول ادوية ضغط الدم 29 يونيو 2020
تاريخ الطب
أبو بكر محمد بن زكريا الرازي
تاريخ الطب أبو بكر محمد بن زكريا الرازي 11 نوفمبر 2010
تاريخ الطب
ثابت بن قرّة
تاريخ الطب ثابت بن قرّة 12 أبريل 2010
تاريخ الطب
أمين الدولة  بن التلميذ
تاريخ الطب أمين الدولة بن التلميذ 12 فبراير 2010

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.