اعاني من زيادة نوعا ما بالوزن وجربت من الرجيمات دون جدوى

icon 25 مارس 2014
icon 993
اعاني من زيادة نوعا ما بالوزن وجربت الكثير من الرجيمات دون جدوى
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا يعتمد على نوع الحميات التي كنتي تتبعينها فالانظمة الغذائية العشوائية قد تؤثر بشكل سلبي على صحتك ومعدل الحرق في الجسم، يجب ان تتبعي نظاما غذائيا مناسب لاحتياجاتك وعمرك ووزنك وان يكون متوازن يحتوي على كل المجموعات الغذائية . ينصح أيضا بممارسة تمرين رياضي منتظم لتنشيط الحرق في الجسم 1 2014-06-04T08:42:16+00:00
هذا يعتمد على نوع الحميات التي كنتي تتبعينها فالانظمة الغذائية العشوائية قد تؤثر بشكل سلبي على صحتك ومعدل الحرق في الجسم، يجب ان تتبعي نظاما غذائيا مناسب لاحتياجاتك وعمرك ووزنك وان يكون متوازن يحتوي على كل المجموعات الغذائية . ينصح أيضا بممارسة تمرين رياضي منتظم لتنشيط الحرق في الجسم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
اختبار روسي يكشف عن بكتيريا مقاومة للمضادات أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض