أسئلة واجابات طبية أمراض نفسية

 
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من ذكر 30 سنة
أمراض نفسية

عند اي موقف فيه زعيق او خناقة او بشوف حد مهم بتوتر ونبضات القلب بتبقى سريعة واعصابي بتسيب لدرجة ان رجلي ساعات مبقاش عارف اقف عليها من كتر الهز وبعد...

يجب أن لا تبقى كل هذه الأفكار والمشاعر في داخلك، يجب أن تتحدث عنها كي تتوصل إلى معالجة الأسباب الكامنة التي تجعلك تشعر بالتوتر الشديد كذلك ومن الأفضل أن تتابع جلسات علاج نفسي لمساعدتك على إدارة الأزمات

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 6 سنة
أمراض نفسية

انا شخص بحب اجامل الناس كلها ومبحبش اكسف حد بس انا مش مبسوط خالص نفسي اعمل اي حاجه اكون مبسوط منها

أنت تفكر دائما في غيرك وفي مصلحة غيرك وفي سعادة غيرك وبالتالي سعادة الآخرين فوق سعادتك، لذلك يجب أن تبدأ أولا التفكير في نفسك وفي حياتك، وما هي الأنشطة التي ترغب بممارستها، وتحاول أن لا تربط سعادتك بسعادة الآخرين، وكن ممتنا لكل ما لديك، والحياة مليئة بالضغوطات، واجه هذه الضغوطات بدلا من تجنبها، تعامل مع الأصدقاء الإيجابيين، حدد وقت مخصص لك للجلوس مع نفسك، حدد أهدافك لهذا العام وما تريد أن تصل إليه، وإن شهرت أنك لا تتحسن وذلك يؤثر على حياتك اليومية تابع جلسات علاج نفسي حتى تفهم نفسك أكثر وتصل إلى الحلول.

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 28 سنة
أمراض نفسية

احتاج ايذاء نفسى باستمرار

الطبيب النفسي يساعدك

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
لقاح الحزام الناري وصحة القلب أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 18 سنة

عندي حاجه كدا بتوتر جدا وايدي بتفضل ترتعش لما اشوف اشخاص معينه الفكره اني مش مثلا حاسه حاجه لا دي حاجه بتحصلي وخلاص وساعات بعمل تصرفات عبيطه ودايما بلوم نفسي علي افعالي ديما بفكر كتير جدا الناس دي شيفني ازاي ودي حاجه مضايقاني كمان ايدي تفضل ترتعش جدا قدام الاشخاص دي و انا اصلا مش حاسه بحاجه

سؤال من أنثى 28 سنة

لمدة و انا اسمع اصوات كاشخاص يتكلمون علي اصواتهم لا تفارقني رافق الامر فقداني للنعاس و احس انني اسمع كلام لا يتفوه به الشخص امامي لكنه يكون يريد ان يقوله و لدي حرقان في باطن القدمين و عدم القدرة على التركيز و نفور شديد من الدراسة

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم