اعاني من القرف من البراز مند صغري ومن شدة قرفي اصبحت اخاف من ان افعلها في ملابسي او حين استحم المهم مكان غير مناسب اصبح هدا الامر يشغل كل تفكيري ويمنعني حتى عن الدراسة لاني على طول اشعر برغبة في التغوط بسبب هده الافكارلا احتمل هدا عمري ١٩ سنة هل لي امل بالشفاء وبمادا تنصحونني

هذا أمر بسيط يتطلب منك مراجعة أخصائي نفسية الذي سيتمكن من تحديد سبب هذا الاضطراب وسيصف لك العلاج الدوائي والسلوكي الذي يتناسب مع حالتك

مشكلتي في ارتفاع الضغط الحاد عند التوتر حيث اشعر بضغط في الراس وصداع والم في الرقبة ووهم بالسقوط على الارض.المشكلة ان التوتر غير مبرر حيث اني شخص اجتماعي.لا اعرف المشكلة عضوية او نفسية.علما انه لدي قلب مفرط الحركة بالايكو

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى القلق والتوتر

حالة الخوف كيف التخلص منه اشعر بخوف عند عدم قدرتي على النوم ماهو الحل واي مرض يصيبني اشعر انه مرض خطير وسوف اموت واية ادوية اخاف من تناولها حتى لو كانت لنزلة من البرد ماهو الحل

ينصح مراجعة اخصائي نفسية

كيف اتخلص من الشعور بالوحدة و من بكاء الزائد والاحباط و ان لا امل لي بانجاز ما اريد، اخاف كلام الناس، اشعر بالاكتآب كل الوقت لا اشعر بالفرح حتى مع عائلتي...

هذا اكتئاب نفسي بحاجه للعلاج ويشفى

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

كل علاقاتي فاشلة اشعر انه غير مرغوب في انا محبطة جدا وصرت اخاف من بدا علاقة جديدة لاني اعرف ان نهايتها فراق وحرقة قلب ككل مرة اشعر بوحدة شديدة والم كيف يمكنني التخلص من هدا

Q: اشعر بالضيق الشديد في صدري ، واحس بالوحدة والكل يبتعد عني وجميع علاقاتي الصداقة فاشله وحياتي الاجتماعيه فاشلة وابتعدت عني اخر ماتبقى من صديقاتي كما فعلوا

نحتاج إلى تدريب على الاسترخاء والتركيزوربما علاج نفسي مكثف ايضا

Q: كيف يمكنني التخلص من شعور الخوف حيث انني اخاف من الموت

الخوف من الموت شعور طبيعي لدى الانسان مالم يكن ذلك معطلا للحياة فقبول الموت يرتبط ارتباطاً وثيقاً باكتشاف معنى الحياة وغايتها فالخوف من الموت فرصةً تحرَّض الانسان على إحداث تغيير جذري في حياته؛ يقول (ابن سينا) ليس المهم أن نعيش حياة طويلة، بل أن نعيش حياة عريضة فالموت مرحلة من مراحل الحياة سيصلها كل انسان ولها ما بعدها وبالوعي بهذه الحقيقة يمكن ان يستفاد من الخوف من الموت في اسعاد الحياة الحاضرة التي نعيشها والمستقبلية التي ننتظرها وبهذا الوعي يتحول الخوف من الموت الى طمئنينه اما ان كان الموت والخوف منه معطلا فلا بد من مراجعة معالج نفسي في اقرب فرصة

Q: كيف أتخلص من الضيق والحزن الدائم واليأس بعد الخروج من علاقة حب فاشلة تميزت بالألم أريد التخلص من هذه المشاعر شكرا .

العوده للحياة العاديه بأسرع وقت وعدم البحث عن ذكريات العلاقه وعدم محاولة التواصل لمعرفة اخبار الطرف الثاني

Q: 27عام .الاكتئاب،فقدان الامل،.الشعور السلبي كلهم اصاب بهم كل 48ساعه..عندما اشعر بانني في قمةالسعاده صباحا مثلا .اشعر بقمة الاكتئاب ليلا بنفس اليوم وصرت اخاف الفرح..ما السبب

كل هذه المشاعر السلبية والأعراض ترجح إصابتك بأحد الاضطرابات المزاجية، كالاكتئاب. أنصحك بضرورة التوجه لطبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب لك

Q: انا احمد ابلغ من العمر 14 سنة وانا اخاف من اي شئ كيف يمكنني ان لا اخاف واكون قوي القلب

انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك.... هناك علاج يجعل حياتك أفضل باذن الله

14 أغسطس 2015

3328

كل علاقاتي فاشلة اشعر انه غير مرغوب في انا محبطة جدا وصرت اخاف من بدا علاقة جديدة لاني اعرف ان نهايتها فراق وحرقة قلب ككل مرة اشعر بوحدة شديدة والم كيف يمكنني التخلص من هدا